• إزالة آثار حب الشباب في يومين

    تاريخ النشر: الثلاثاء، 12 أكتوبر 2021
    هذا الروتين يناسب البشرة الدهنية البثور والرؤوس السوداء

    يصاب الكثير من الأفراد بفرط انتشار حب الشباب وهو من أكثر الأمراض الجلدية شيوعًا إلى حد ما، لكنه يؤثر بشكل أساسي على المراهقين الذين يخضعون لتغيرات هرمونية، قد يكون حب الشباب خفيفًا إذ يظهر القليل من البثور العرضية، أو قد يكون معتدلًا وتظهر حبوب أو ما يسمى بالحطاطات الالتهابية، أو قد يكون شديدًا بحيث تظهر عقيدات وأكياس والعقيدات عبارة عن حبوب كبيرة الحجم، يعتمد علاج حب الشباب على شدة الحالة لكنه يترك آثار واضحة على الوجه، لذلك يستخدم الكثيرين طرق مختلفة لإزالة آثار حب الشباب فهناك طرق فعالة تجعل هذه الآثار تختفي بسرعة، وخلال هذا المقال سنتعرف على طرق إزالة آثار حب الشباب في يومين كما سنذكر أسباب ظهور حب الشباب.

    إزالة آثار حب الشباب في يومين

    أسباب ظهور حب الشباب

    يتطور حب الشباب عندما تنسد المسام، يعتمد نوع حب الشباب على السبب الذي تسبب في انسداد المسام، يعرف حب الشباب بأنه في الأساس حالة هرمونية مدفوعة بزيادة نسبة هرمونات الذكورة ونقص مستوى هرمونات الأنوثة، والتي عادة ما تنشط خلال سنوات المراهقة. تسبب الحساسية لمثل هذه الهرمونات مجتمعة مع البكتيريا الموجودة على الجلد والأحماض الدهنية داخل الغدد الدهنية في ظهور حب الشباب، تعد الأماكن الشائعة لظهور حب الشباب هي الوجه والصدر والكتفين والرقبة والظهر وهي مواقع الغدد الدهنية. تشمل آفات حب الشباب الرؤوس البيضاء والرؤوس السوداء والنتوءات الصغيرة والعقيدات والخراجات.

    على الرغم من أن حب الشباب هو في الأساس حدث فسيولوجي طبيعي، إلا أن بعض الحالات قد تؤدي إلى تفاقم الحالة، بما في ذلك تقلب مستويات الهرمون في وقت قريب من الحيض لدى النساء. ويحدث حب الشباب عندما تنتج الغدد الموجودة في الجلد وتفرز الكثير من الدهون، والتي تسمى الزهم. هذا الزهم الزائد إلى جانب خلايا الجلد الميتة يمكن أن يسد مسام الجلد ويسبب البثور المعروفة باسم الرؤوس البيضاء والرؤوس السوداء أو ما يشير إليه الأطباء بحب الشباب. يشار إلى الرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء أيضًا باسم حب الشباب غير الالتهابي لأن البثور ليست منتفخة أو حمراء أو مؤلمة.

    ولكن في بعض الأحيان تدخل بكتيريا تسمى "البكتيريا البروبيونية العدية" والتي تعيش في المسام وهذه البكتيريا تسبب التهاب حب الشباب. ويشار إلى البثور التي تحتوي على مكون التهابي على أنها بثرات وعقيدات وأكياس، ومعظم الناس لديهم مكون من كل من حب الشباب غير الالتهابي والالتهابي. [1] [2]

    من العوامل التي تساهم في ظهور حب الشباب نذكر ما يلي:

    • البشرة الدهنية بسبب فرط نشاط الغدد الدهنية.
    • خلايا الجلد الميتة التي تسبب انسداد المسام.
    • البكتيريا المسببة لحب الشباب وهي البكتيريا البروبيونية العدية.
    • قشرة رأس.
    • عدم التوازن الهرموني مثل مرض تكيس المبايض.
    • علاجات الليزر السابقة.
    • الحلاقة أو إزالة الشعر بالشمع.
    • نمو الشعر تحت الجلد.
    • الاحتكاك أو الحرارة.

    تشمل آفات حب الشباب الالتهابية ما يلي:

    • حطاطات: هو حب الشباب الناجم عن التهاب الجدران حول مسام الجلد.
    • البثور: هو حب الشباب الناجم عن التهاب مسام الجلد المليئة بالقيح.
    • العقيدات: هو حب الشباب الناجم عن تهيج وانسداد المسام.
    • الخراجات: هو حب الشباب الناجم عن السدادات التي تحدث في عمق الجلد، مما يؤدي إلى ظهور نتوءات بيضاء أو حمراء مؤلمة عند لمسها. [3]

    إزالة آثار حب الشباب في يومين

    على الرغم من عدم وجود علاج معجزة لإزالة آثار حب الشباب في ليلة وضحاها، إلا أن هناك أشياء يمكن القيام بها للتعامل مع آثار حب الشباب على المدى القصير. ومنها العلاجات التي لا تستلزم وصفة طبية ومنها العلاجات المنزلية لإزالة آثار حب الشباب في يومين، فهناك العديد من الأساليب المفيدة والفعالة لتقليل آثار حب الشباب بسرعة. وقمنا بإدراج العديد من هذه الأساليب، لكن قبل أن ندخل في كيفية إزالة آثار حب الشباب في يومين، دعونا نتطرق إلى بعض التفاصيل المهمة التي يجب معرفتها وهي كالآتي:

    • على الرغم مما قد تخبرنا به شركات مستحضرات التجميل والعناية بالبشرة عن توفر منتجات لإزالة آثار حب الشباب، إلا أنه لا يوجد شيء يمكن القيام به للتخلص من آثار حب الشباب في غضون ساعات قليلة.
    • تستغرق البثور وقتًا للشفاء، كما تحتاج إزالة آثار حب الشباب وقتًا لتشفى أيضًا وباستثناء حدوث معجزة علمية كبرى لا توجد طريقة لتسريع عملية الشفاء إلى هذا الحد.
    • هناك تقنيات يمكن استخدامها لتقليل ظهور حب الشباب وإزالة آثاره. تتراوح هذه التقنيات من تقليل الالتهاب الذي يسببه حب الشباب إلى إخفاء البثور باستخدام المكياج ومنتجات أخرى.

    سنتعرف خلال ما يلي على طرق طبيعية لإزالة آثار حب الشباب في يومين:

    وصفة زيت شجرة الشاي لإزالة آثار حب الشباب في يومين

    يعرض زيت شجرة الشاي خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات، وبالتالي قد يقلل زيت شجرة الشاي من حب الشباب كما يزيل آثار حب الشباب. كما يمكن أن يكون له آثار جانبية أقل عند مقارنته بخيارات العلاج الأخرى. وهذه طريقة استخدام الوصفة:

    المكونات

    1. سبعُ قطرات من زيت شجرة الشاي
    2. ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند

    طريقة التحضير والاستخدام

    1. تمزج سبع قطرات من زيت شجرة الشاي مع ملعقة صغيرة من أي زيت ناقل مثل زيت جوز الهند.
    2. يوزع الخليط على الأماكن التي تظهر فيها آثار حب الشباب. 
    3. تترك البشرة طوال الليل وتغسل في صباح اليوم التالي.
    4. تكرر هذه الوصفة مرة واحدة يوميًا لمدة لا تقل عن أسبوع وستختفي آثار حب الشباب عند أول استعمال.

    وصفة الصبار لإزالة آثار حب الشباب

    يمتلك جل الصبار خصائص طبيعية مضادة للالتهابات قد تساعد جل الصبار في تخفيف حب الشباب الالتهابي مما يساعد على منع ترك أي آثار لحب الشباب. كما أنه يعرض نشاطًا مضادًا لحب الشباب ويعزز تأثير أدوية حب الشباب الشائعة الأخرى. وهذه طريقة استخدام الوصفة:

    المكونات

    1. ملعقة صغيرة من جل الصبار

    طريقة التحضير والاستخدام

    1. يستخرج مقدار ملعقة صغيرة من جل الصبار من أوراق الصبار.
    2. يوضع جل الصبار علي المناطق المصابة بآثار حب الشباب.
    3. يترك الجل على البشرة لمدة 30 دقيقة قبل غسله.
    4. تغسل البشرة بالماء الفاتر.
    5. تكرر الخطوات مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا لملاحظة الفرق بعد يومين. [3] [4]

    خلطات منزلية لإزالة آثار حب الشباب في يومين

    يمكن التخلص من آثار حب الشباب في يومين من خلال تطبيق الخلطات المنزلية الفعالة التي سنذكر بعضًا منها فيما يلي:

    خلطة ملح إبسوم لإزالة آثار حب الشباب في يومين

    يحتوي ملح إبسوم على خصائص ممتازة مضادة للالتهابات بسبب وجود المغنيسيوم، قد تساعد هذه الخصائص في تقليل حب الشباب وكذلك الاحمرار والالتهابات المصاحبة له. وهذه طريقة استخدام الخلطة:

    المكونات

    1. كوب من ملح إبسوم
    2. كمية وفيرة من الماء

    طريقة التحضير والاستخدام

    1. يضاف كوب من ملح إبسوم إلى حوض مملوء بالماء الفاتر.
    2. ينقع الجسم بالكامل بهذا المحلول لمدة تتراوح ما بين عشرين إلى ثلاثين دقيقة.
    3. تكرر العملية مرة واحدة يوميًا.

    خلطة عصير الليمون لإزالة آثار حب الشباب في يومين

    يمتلك عصير الليمون خصائص مبيدة للجراثيم ومضادة للالتهابات، وبالتالي قد يساعد الليمون في تقليل الالتهاب حول المنطقة المصابة بحب الشباب ومنع آثاره. وطريقة تطبيق الخلطة كالآتي:

    المكونات

    1. نصف ثمرة من الليمون
    2. كرات قطنية

    طريقة التحضير والاستخدام

    1. تعصر نصف ثمرة من الليمون وتوضع في طبق صغير.
    2. تنقع كرة من القطن بعصير الليمون ثم توضع فوق آثار حب الشباب.
    3. تفرك المنطقة المصابة بعصير الليمون، ثم تترك لمدة نصف ساعة.
    4. تغسل البشرة بالماء جيدًا.
    5. تكرر العملية مرة واحدة يوميًا.

    كيفية إزالة حب الشباب في يوم واحد

    هناك طرق فعالة في إزالة حب الشباب لكنها تحتاج إلى بعض الوقت والانتظام في تطبيقها للحصول على بشرة خالية من حب الشباب، ومن أبرز هذه الطرق نذكر ما يلي:

    وصفة خل التفاح لإزالة حب الشباب في يوم واحد

    يحتوي خل التفاح على خصائص مضادة للالتهابات. قد لا يقلل خل التفاح فقط من التهاب حب الشباب ولكن أيضًا يهدئ الآفات. وهذه طريقة استخدامه خل التفاح لإزالة آثار حب الشباب:

    المكونات

    1. ملعقة كبيرة من خل التفاح
    2. كوب واحد من الماء
    3. كرات من القطن

    طريقة التحضير والاستخدام

    1. تضاف ملعقة كبيرة من خل التفاح إلى كوب من الماء.
    2. تخلط المكونات جيدًا وتنقع كرة قطنية في الخليط.
    3. يتم التربيت بالكرة القطنية المبللة برفق على جميع المناطق التي تظهر فيها الحبوب، مع التركيز على المناطق المعرضة لحب الشباب.
    4. تترك البشرة لمدة 20 إلى 30 دقيقة، ثم تشطف بالماء.
    5. تكرر العملية عدة مرات في اليوم.

    وصفة صودا الخبز لإزالة حب الشباب في يوم واحد

    تشير الأدلة إلى أن صودا الخبز قد تساعد في تخفيف حب الشباب. ويُعتقد أن صودا الخبز تقشر البشرة وتهدئ التورم والاحمرار. كما أنه يمتص الزيت الزائد من الجلد وقد يجفف حب الشباب ويساعده على الشفاء بشكل أسرع. وهذه طريقة تطبيق وصفة صودا الخبز لآثار حب الشباب:

    المكونات

    1. ملعقة كبيرة من صودا الخبز
    2. ماء (حسب الحاجة)

    طريقة التحضير والاستخدام

    1. يوضع بعض الماء إلى ملعقة كبيرة من صودا الخبز ويتم صنع عجينة سميكة.
    2. توضع طبقة متساوية من معجون صودا الخبز على المناطق التي يظهر فيها حب الشباب.
    3. يترك المزيج حتى يجف على البشرة لمدة 20 دقيقة على الأقل.
    4. تغسل البشرة مع فركها برفق.
    5. تكرر العملية مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا لكن يجب فرك البشرة مرة واحدة فقط.

    وصفة لإزالة آثار حب الشباب في أسبوع

    تتعدد الوصفات الطبيعية لإزالة آثار حب الشباب، فمنها الوصفات التي تحتاج فعاليتها أو ظهور نتائجها إلى سبعة أيام للتخلص من هذه الآثار، وفيما يلي سنذكر أبرز وصفة لإزالة آثار حب الشباب في أسبوع:

    وصفة زيت جوز الهند لإزالة آثار حب الشباب في أسبوع

    يحتوي زيت جوز الهند على أحماض دهنية متوسطة السلسلة، بما في ذلك حمض اللوريك، يُظهر حمض اللوريك خواصًا مضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات تكافح البكتيريا البروبيونية العدية المسببة لظهور حب الشباب. وطريقة استخدام الوصفة كالآتي:

    المكونات

    1. ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند البكر

    طريقة التحضير والاستخدام

    1. يوضع زيت جوز الهند البكر في راحة اليد.
    2. يتم تدليك زيت جوز الهند بالتساوي على البشرة قبل الاستحمام.
    3. يترك الزيت يعمل لمدة 30 دقيقة قبل شطفه.
    4. تكرر العملية مرة أو مرتين يوميًا.

    وصفة الشوفان لإزالة آثار حب الشباب في أسبوع

    يحتوي دقيق الشوفان على خصائص قوية مضادة للالتهابات. إنه عنصر مطلوب في طب الأمراض الجلدية لعلاج حالات الالتهابات مثل حب الشباب. وهذه طريقة الاستخدام:

    المكونات

    1. ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان
    2. كمية مناسبة من الماء

    طريقة التحضير والاستخدام

    1. يوضع دقيق الشوفان في وعاء صغير ويضاف إليه الماء مع التقليب جيدًا حتى يتم الحصول على خليط متجانس.
    2. تفرك البشرة بالخلطة لمدة عشر دقائق.
    3. يترك الخليط على البشرة لمدة عشرين إلى ثلاثين دقيقة.
    4. تكرر الوصفة مرة يوميًا للحصول على بشرة نقية في أسبوع. [3] 

    إزالة آثار حب الشباب في يومين

    نصائح للحد من آثار حب الشباب

    سنقدم خلال السطور الآتية نصائح للحد من آثار حب الشباب وعند اتباع التعليمات التالية سيتم الحصول على بشرة نقية وصافية وخالية من الحبوب والبثور والرؤوس السوداء:

    • غسل البشرة فورًا بعد أداء التمارين المكثفة إذ يمكن للعرق والأوساخ المتراكمة بعد التمرين أن تستقر في مسام البشرة، مما قد يؤدي إلى تفاقم حب الشباب.
    • تقشير البشرة بانتظام من خلال استخدام مقشرًا معتدلًا يساعد على إزالة الزيوت الزائدة وخلايا الجلد الميتة من المسام.
    • تجنب التعرض لأشعة الشمس فقد تؤدي الأشعة فوق البنفسجية القادمة من الشمس إلى تغميق حب الشباب وتسبب ندبات حب الشباب. 
    • استخدام واقي الشمس الخالي من الزيوت يوميًا حيث يساعد واقي الشمس على إصلاح الجلد التالف ويمتص الزيوت الزائدة من المسام.
    • اختيار منتجات العناية بالبشرة التي لا تسبب انسداد المسام.
    • تنظيف المناشف بانتظام.
    • اتباع نظام غذائي صحي غني بالألياف الغذائية مثل الخضار والفواكه وتجنب تناول الأطعمة الدسمة والأطعمة المقلية وجميع الأطعمة الدهنية مثل السناكات والمكسرات.

    تعرفنا خلال هذا المقال على طرق إزالة آثار حب الشباب في يومين، كما ذكرنا أسباب ظهور حب الشباب، وخلطات منزلية لإزالة آثار حب الشباب في يومين، وكيفية إزالة حب الشباب في يوم واحد، ووصفة لإزالة آثار حب الشباب في أسبوع، كما ذكرنا نصائح للحد من آثار حب الشباب، نرجو أن تجدون الفائدة مما قمنا بنشره.

    هل وجدت ما يفيدك في مقالاتنا، إذا كنت مهتم اشترك بالنشرة الالكترونية المجانية لبشرتك وتعرف على أهم المعلومات والحلول لأهم مشاكل البشرة المختلفة من خبراء البشرة لدينا.

    1. "Skin Conditions and Acne" ، منشور على موقع webmd
    2. "Speaking Acne: A Glossary of Common Terms" ، منشور على موقع everydayhealth
    3. أ ب ت "Home Remedies For Back Acne + Causes, Treatment, And Prevention Tips" ، منشور على موقع stylecraze
    4. "How To Get Rid of Acne" ، منشور على موقع forhers
  • إزالة آثار حب الشباب في يومين