• تبييض اليدين بالنشا

    تاريخ النشر: الخميس، 09 سبتمبر 2021
    هذا الروتين يناسب تصبغات البشرة

    يعد تعرض اليدين لأشعة الشمس واستخدام المنظفات القاسية على البشرة وتعرضها أيضًا للعوامل البيئية المختلفة سببًا في اسمرارها، وتبحث الكثير من السيدات عن طرق فعالة لتبييض اليدين، وهناك الكثيرات يستخدمن الكريمات التي تعتبر مرطبة وتشكل طبقة واقية على سطح الجلد، إلا أن هذه الطريقة لا تكون فعالة لتبييض اليدين كما يجب لذلك يمكن تبييض اليدين بالنشا ويمكن إضافة بعض المكونات للحصول على خلطة طبيعية فعالة لتبييض اليدين وتفتيحها.

    تبييض اليدين بالنشا

    تبييض اليدين

    إن تنفيذ الأعمال الروتينية اليومية من الممكن أن يسبب الكثير من المشاكل لليدين. ولهذا السبب من الضروري عدم إهمالها حتى لا تصبح اليدين جافة، حيث أن الجلد الجاف يمكن أن يتراكم على الأيدي المرهقة ويسبب الحكة والتقشر والاحمرار والتهيج، ويمكنك العناية باليدين بعدة طرق بسيطة للحفاظ على مظهرها ناعمًا وسلسًا وصحيًا. كما أن يديك أكثر عرضة للشيخوخة لأن الجلد عليها رقيق نسبيًا. بالإضافة إلى ذلك، تتعرض يديك لكل أنواع الجراثيم والأوساخ والمواد القاسية وأشعة الشمس. علاوة على ذلك، فهي ليست محمية بالملابس أو الماكياج. على الرغم من أنك قد تولين أهمية كبيرة للعناية ببشرة وجهك، إلا أن اليدين تستحق روتينًا للعناية بالبشرة أيضًا. وخلال ما يلي سنتعرف على خطوات ضرورية لتبييض اليدين والعناية بها:

    الحفاظ على نظافة اليدين

    إن الأيدي الملوثة يمكن أن تنشر الأمراض المعدية. منها العدوى الفيروسية أو البكتيرية مثل السالمونيلا والإنفلونزا يمكن أن تدخل جسمك إذا لم تغسلين يديكِ بشكل صحيح. ويجب أن تغسلي يديك بشكل مثالي بعد كل ساعة بصابون مضاد للبكتيريا. ويقترح الخبراء بأن تقومي بفرك يديكِ جيدًا لمدة 20 ثانية على الأقل. 

    استخدام كريم اليدين

    تعتبر كريمات اليدين أفضل من المستحضرات في كثير من الجوانب. فهي تدوم لفترة أطول وأكثر سمكًا بطبيعتها. وإذا كانت بشرتك شديدة الجفاف، يجب عليكِ استخدام كريم زيتي لليدين. وتعتبر المكونات مثل الجلسرين وأحماض ألفا هيدروكسي واليوريا مفيدة لأنها تعمل كمرطبات لجذب الرطوبة من الهواء إلى بشرتك. عندما تجف الطبقة العليا من بشرتكِ بسبب نقص الماء، فإنها تسبب تشققات على السطح وتترك فراغات بين خلايا الجلد. تعمل المطريات كعوامل تنعيم تملأ الفراغات بين خلايا بشرتك وتجعل بشرتك أكثر نعومة.

    تدليك اليدين بانتظام

    لا يؤدي تدليك يديك إلى تحسين مظهرهما فحسب، بل يوفر أيضًا مجموعة كبيرة من الفوائد الصحية الهامة. 

    تقشير اليدين

    استخدمي مقشرًا خفيفًا لتقشير يديكِ مرة واحدة على الأقل في الأسبوع. يمكن أن يزيل التقشير خلايا الجلد الميتة من يديك بينما يجعلها ناعمة وسلسة ويساعد التقشير أيضًا على تبييض اليدين. ويمكنك صنع المقشر في المنزل باستخدام مكونات طبيعية مثل السكر وزيت الزيتون وعصير الليمون. وبعد عملية تقشير اليدين قومي دائمًا بوضع كريم مرطب. [1]

    تبييض اليدين بالنشا

    يتوفر النشا على شكل مسحوق، حيث يستخدم عادة لتكثيف الحساء والصلصات، وصنع شراب الذرة، وتصنيع المواد اللاصقة والأقمشة، ويحتوي على نشا الذرة على السعرات الحرارية والكربوهيدرات، ولكن كمية الدهون المشبعة والصوديوم عالية جدًا. وللنشا العديد من الفوائد الأخرى للجسم والجلد. وسنذكر خلال السطور الآتية فوائد تبييض اليدين بالنشا:

    • يحتوي نشا الذرة على العديد من المعادن، مثل الكالسيوم والحديد، والتي تساعد على تبييض البشرة وتجديد خلاياها.
    • يحتوي النشا على الزنك الضروري لعلاج حب الشباب والبثور في الوجه، حيث يساعد على إزالة الندبات والعلامات التي تسببها هذه الحبوب. ويعتبر النشا فعال في علاج البقع العمرية عن اليدين وتبييضها.
    • يساعد نشا الذرة بجودة ممتازة على امتصاص الدهون الزائدة والزيوت التي ينتجها الجلد.
    • يزيل نشا الذرة خلايا الجلد الميتة والأوساخ والشوائب المتراكمة على الجلد والتي تسبب الكثير من مشاكل الجلد، كما أنه يجعل البشرة ناعمة ومشرقة.
    • يحتوي على فيتامين سي، وهو مضاد للأكسدة، وبالتالي يؤدي إلى منع الجذور الحرة الضارة بالخلية، حيث يعزز نسيج الجلد ويقلل من التجاعيد والخطوط الدقيقة.
    • يساعد في تهدئة حروق الشمس وشفاء لدغات الحشرات.
    • يساعد على إزالة البقع الداكنة من الوجه واليدين.
    • يحتوي على فيتامين ب1، فيتامين ب2 الذي يرطب البشرة ويعزز صحتها. [2]

    تبييض اليدين بالنشا والفازلين

    يعتبر تطبيق خليط النشا والفازلين لتبييض اليدين إحدى الخلطات التي تمنح اليدين البياض الناصع وتحميها من التشققات وتمنح جفاف الجلد وتمده بالرطوبة، وخلال ما يلي سنذكر لكِ سيدتي أبرز وصفات تبييض اليدين بالنشا والفازلين:

    وصفة النشا والفازلين لتبييض اليدين وشدها

    يمكنكِ تطبيق وصفة النشا والفازلين ليس فقط لتبييض اليدين بل لشد البشرة وترطيبها وتفتيحها. وإليكِ خطوات تطبيقها:

    المكونات:

    1. ملعقتان كبيرتان من الفازلين
    2. ملعقة كبيرة من النشا

    طريقة التحضير والاستخدام:

    1. اخلطي النشا مع الفازلين جيدًا حتى تحصلي على كريم متجانس.
    2. طبقي الكريم على يديكِ بعد تنظيفها وتجفيفها واتركيها لمدة ثلاثين دقيقة.
    3. اغسلي يديكِ بالماء البارد.
    4. كرري الوصفة أربع مرات أسبوعيًا لتحصلي على النتائج المرجوة.

    وصفة النشا والفازلين والليمون لتبييض اليدين

    تمتلك وصفة النشا والفازلين تأثيرات فعالة في تحسين صحة الجلد ومنحه البياض الناصح والتخلص من البقع الداكنة، ومع إضافة عصير الليمون للوصفة فإنك ستحصلين على يدين خالية من البقع الداكنة والتصبغات التي تسببها أشعة الشمس أو استخدام المنظفات القاسية على بشرة يديكِ، وإليكِ خطوات تطبيق الوصفة:

    المكونات:

    1. بضع قطرات من ماء الورد
    2. ملعقتان كبيرتان من النشا
    3. ملعقة صغيرة عصير ليمون طازج
    4. أربع ملاعق كبيرة من الفازلين

    طريقة التحضير والاستخدام:

    1. يسخن الفازلين على حمام مائي لثلاث دقائق حتى يصبح قوامه سائلًا.
    2. يضاف النشا إلى الفازلين ويقلب المزيج باستمرار.
    3. يضاف ماء الورد وعصير الليمون إلى الخليط ويقلب جيدًا حتى يتم الحصول على كريم لزج.
    4. يوضع الكريم في عبوة ويغلق.
    5. يستخدم الكريم مرة واحدة يوميًا قبل النوم على أيدي نظيفة وتترك ليلة كاملة.
    6. تغسل اليدين في صباح اليوم التالي. [2]

    تبييض اليدين بالنشا والحليب

    يعتبر مزج النشا مع الحليب فعال في تبييض اليدين بطريقة طبيعية وآمنة، ويعتبر المكوّنين لطيفين على بشرة اليدين كونها رقيقة، ويحتوي الحليب على حمض اللاكتيك الذي يعزز عمل النشا في تبييض اليدين، وفيما يلي أبرز طرق تبييض اليدين بالنشا والحليب:

    وصفة النشا والحليب والأرز لتبييض اليدين

    تعتبر وصفة النشا والحليب والأرز مفيدًا جدًا لبشرة يديكِ، حيث يحتوي الأرز على حمض بارا أمينوبنزونيك الذي يساعد بشكل كبير في علاج حروق الشمس وينظم إنتاج الميلانين في الجلد. وطريقة تحضير الوصفة كالآتي:

    المكونات:

    1. نشا الذرة
    2. ملعقة من الأرز المطحون
    3. ملعقة عسل
    4. ملعقة حليب سائل

    طريقة التحضير والاستخدام:

    1. نظفي يديكِ جيدًا.
    2. اخلطي المكونات جيدًا.
    3. ضعي الوصفة على يديكِ وقومي بالتدليك بلطف.
    4. اتركي القناع لمدة 20 دقيقة ثم اغسليه بالماء الفاتر.

    وصقة النشا والحليب والعسل لتبييض اليدين

    تستخدم وصفة النشا والحليب والعسل في تبييض اليدين، حيث يحتوي العسل على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للبشرة وإزالة البقع الداكنة والتصبغات. وهذه طريقة تحضير والوصفة:

    المكونات:

    1. نشا الذرة
    2. ملعقة عسل
    3. ملعقة حليب
    4. ثلاث ملاعق كبيرة من السكر البني

    طريقة التحضير والاستخدام:

    1. اخلطي المكونات معًا جيدًا.
    2. ضعي الوصفة على يديكِ واتركيها لمدة ربع ساعة.
    3. اغسلي يديكِ بالماء البارد. [2]

    تبييض اليدين بالنشا فقط

    يمكنكِ استخدام النشا لتفتيح وتبييض اليدين دون إضافاتن فمن المعروف بأن النشا يحتوي على مواد تبييض فعالة وإزالة اسمرار البشرة من خلال تقشير الجلد وإزالة خلايا الجلد الميتة، وفيما يلي سنذكر لكِ طريقة تبييض اليدين بالنشا فقط:

    1. يمكنكِ خلط كمية مناسبة من النشا بالقليل من الماء حتى تحصلي على خليط متجانس.
    2. قومي بتطبيق الوصفة على يديكِ بعد غسلها وتجفيفها وتركها لمدة ربع ساعة.
    3. قومي بفرك يديكِ بلطف وبعد ذلك اغسلي يديكِ وستلاحظين النتيجة بعد الاستخدام الأول.

    تبييض اليدين بالنشا والليمون

    يعتبر نشا الذرة فعال في تفتيح اليدين ويعد دمجه مع عصير الليمون من أقوى الوصفات الطبيعية التي تخلص البشرة من التصبغات والبقع الداكنة، وإليكِ طرق تبييض اليدين بالنشا والليمون:

    وصفة النشا والليمون والكركم لتبييض اليدين

    تستخدم وصفة النشا والكركم وصودا الخبز وعصير الليمون وماء الورد لتبييض اليدين بفعالية نظرًا لاحتواء مكونات الوصفة على العديد من العناصر المفيدة والفعالة لتبييض البشرة. وإليكِ خطوات تطبيق الوصفة:

    المكونات:

    1. ملعقة عصير ليمون
    2. ملعقتان كبيرتان من النشا
    3. ملعقة كبيرة كركم
    4. ملعقة من صودا الخبز
    5. ملعقة من ماء الورد

    طريقة التحضير والاستخدام:

    1. نظفي يديكِ جيدًا.
    2. امزجي المكونات معًا لتشكيل خليط متجانس.
    3. ضعي الوصفة على يديكِ واتركيه حتى يجف.
    4. بعد ذلك، اغسلي يديكِ بالماء البارد.
    5. استخدمي هذه الخلطة مرة واحدة في الأسبوع.
    6. ملاحظة مهمة، إذا كانت بشرتك حساسة أو تعاني من جفاف الجلد، استبدلي عصير الليمون وصودا الخبز بالعسل.

    وصفة النشا والليمون وزيت جوز الهند لتبييض اليدين

    تحتوي هذه الوصفة على مكونات تفتيح وتبييض فعالة للغاية، ويمكنكِ تطبيقها في المنزل كما يأتي:

    المكونات:

    1. بضع قطرات من عصير الليمون الطازج
    2. ملعقتان كبيرتان من النشا
    3. ملعقتان كبيرتان من الحليب المجفف
    4. نصف ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند

    طريقة التحضير والاستخدام:

    1. امزجي جميع المكونات في وعاء صغير.
    2. وزعي الوصفة على يديكِ واتركيها لمدة 20 دقيقة.
    3. بللي منشفة ناعمة بالقليل من الماء ثم قومي بإزالة الخلطة عن يديكِ.
    4. كرري هذه الوصفة مرة واحدة كل يوم لتحصلي على يدين فاتحة وناعمة. [3]

    تبييض اليدين بالنشا وماء الورد

    يحتوي ماء الورد على خصائص تبييض فعالة للبشرة ويمكنكِ دمج النشا مع ماء الورد بأكثر من طريقة لتحصلي على يدين بيضاء وناعمة، وفيما يلي سنتعرف على أبرز خلطات تبييض اليدين بالنشا وماء الورد:

    وصفة النشا وماء الورد والدقيق لتبييض اليدين

    يساعد إضافة الدقيق إلى هذه الوصفة على الحصول على نتائج سحرية لتبييض اليدين وتنعيمها، وإليكِ خطوات تطبيق الوصفة:

    المكونات:

    1. ملعقة كبيرة من النشا
    2. نصف كوب من ماء الورد
    3. ملعقة كبيرة من الدقيق الأبيض

    طريقة التحضير والاستخدام:

    1. اخلطي جميع المكونات معًا في وعاء حتى تحصلي على خليط متجانس.
    2. ضعي الوعاء على النار وقلبي المزيج باستمرار لتحصلي على خليط كريمي.
    3. اتركي الخليط حتى يبرد تمامًا ثم ضعيه في علبة واغلقيها بإحكام وضعيها في الثلاجة.
    4. خذي الكمية المناسبة من الكريم بواسطة ملعقة بلاستيكية، ثم وزعي الكريم على يديكِ.
    5. اغسلي يديكِ بماء دافئ بعد مرةر ربع ساعة.

    وصفة النشا وماء الورد والعسل لتبييض اليدين

    يحتوي العسل على خصائص مرطبة ومبيضة للبشرة، ويمكنكِ إضافته لعمل خلطة تبييض اليدين مع النشا وماء الورد، وفيما يلي خطوات تطبيق الوصفة:

    المكونات:

    1. ملعقة صغيرة من العسل
    2. ملعقة كبيرة من النشا
    3. ملعقة كبيرة من ماء الورد

    طريقة التحضير والاستخدام:

    1. امزجي جميع المكونات مع بعضها حتى تتجانس.
    2. وزعي الخلطة على يديكِ. واتركيها لمدة عشرين دقيقة.
    3. اغسلي يديكِ بالماء الدافئ. [3]

    تبييض اليدين بالنشا

    أسباب اسمرار اليدين

    إن لاحظتِ بأن بشرة يديكِ ذات لون باهت، فإنه يجب عليكِ أن تعرفي الأسباب التي تؤدي إلى هذه اسمرار اليدين وهي كما يلي:

    • تؤدي المشاكل الهرمونية إلى خلل في التوازن الهرموني لدى النساء وغالبًا ما تظهر بسبب الحمل والولادة أو بسبب الدورة الشهرية.
    • تزيد بشرتك من إفراز الميلانين عندما تتعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة، لذلك لا ينصح بالبقاء في الشمس لفترات طويلة.
    • قد تتسبب الأدوية في بعض الحالات في تغيير لون الجلد إلى اللون الداكن.
    • الكريمات والمراهم التي تحتوي على مواد كيميائية قد تتفاعل سلبًا مع بشرتك.
    • النظام الغذائي من أهم العوامل التي تؤدي إلى الحصول على بشرة جميلة، لذا تناولي الكثير من الخضار والفواكه. [3]

    ذكرنا لكِ خلال هذا المقال عدة وصفات لتبييض اليدين بالنشا وجميع هذه الطرق فعالة في تبييض اليدين يمكنكِ اختيار الوصفة المناسبة لكِ لتحصلي على يدين ناعمتين وبيضاء وخالية من التصبغات والبقع الداكنة.

    هل وجدت ما يفيدك في مقالاتنا، إذا كنت مهتم اشترك بالنشرة الالكترونية المجانية لبشرتك وتعرف على أهم المعلومات والحلول لأهم مشاكل البشرة المختلفة من خبراء البشرة لدينا.

    1. "How To Take Care Of Your Hands?" ، منشور على موقع skinkraft
    2. أ ب ت "Benefits of starch skin" ، منشور على موقع worldmisc
    3. أ ب ت "How To Take Care Of Your Hands?" ، منشور على موقع sehajmal
  • تبييض اليدين بالنشا