• خلطات تفتيح الركب

    تاريخ النشر: الثلاثاء، 25 مايو 2021 آخر تحديث: الأربعاء، 26 مايو 2021
    هذا الروتين يناسب تصبغات البشرة

    تعتبر مشكلة اسمرار منطقة الركب من الأمور الشائعة، وتعرف باسم فرط التصبغ، وتحدث هذه التصبغات نتيجة العديد من الأسباب المختلفة، ولا تعتبر هذه التصبغات في علامة على المرض، ومن الممكن تفتيح الركب بالخلطات الطبيعية والكريمات الخاصة بتفتيح البشرة للحد من هذه المشكلة، وفي هذا المقال سنتعرف على خلطات تفتيح الركب.

    تفتيح الركب

    تعاني الكثير من السيدات من اسوداد الركبتين وهي من المشاكل الجلدية الشائعة التي تؤثر على مظهر وجمال الجسم، وهذه المشكلة تؤدي إلى قلة الثقة بالنفس وتمتنع الكثير من السيدات من ارتداء الفساتين والقصيرة، وباعتبار أن الجلد الذي يكون حول الركبتين سميك أكثر من باقي مناطق الجسم وبالتالي فإن الجلد في هذه المنطقة يعتبر خالٍ من الغدد الدهنية وبالتالي يكون أكثر جفافًا مما يجعل هذه المنطقة تحتاج إلى العناية الدائمة فيها حتى لا يصبح لون الجلد قاتم ومسمر، ويمكن صنع العديد من الخلطات الطبيعية التي تعمل بفعالية على تبييض وتفتيح الركب.

    خلطات تفتيح الركب

    إليكِ أبرز الخلطات لتفتيح الركب سنذكرها لكِ فيما يلي:

    خلطة الكركم لتفتيح الركب

    تعمل هذه الوصفة على تبييض وتفتيح المناطق الداكنة وتمنح الجلد التوهج، وإليكِ خطوات تحضير الخلطة:

    المكونات:

    1. 2 ملعقة كبيرة من مسحوق الكركم
    2. 2 ملعقة كبيرة من دقيق القمح
    3. 2 ملعقة كبيرة من ماء الورد

    طريقة التحضير والاستخدام:

    1. اخلطي جميع المكونات الثلاث في وعاء جيدًا حتى تحصلي على خلطة متجانسة وخالية من التكتلات تشبه المعجون.
    2. دلكي ركبتيكِ بالوصفة ثم اتركيها حتى تجف تمامًا.
    3. افركي ركبتيكِ بالماء الدافئ حتى تصبح نظفية.
    4. جففي ركبتيكِ وكرري الوصفة مرة يوميًا حتى تحصلي على النتائج المرجوة.

    خلطة اللوز لتفتيح الركب

    يحتوي اللوز على مكونات تعمل على تغذية البشرة كما أنها تحافظ على توازن لون البشرة وتزيل التصبغات المفرطة فيها، وإليكِ خطوات تحضير الوصفة:

    المكونات:

    1. كمية قليلة من لبن الزبادي
    2. 2 ملعقة كبيرة من مسحوق اللوز المجفف المفروم خشن

    طريقة التحضير والاستخدام:

    1. امزجي مسحوق اللوز مع لبن الزبادي جيدًا حتى تحصلي على عجينة سميكة.
    2. طبقي الوصفة على ركبتيكِ واتركيها حتى تجف تمامًا.
    3. افركي الخلطة عن ركبتيكِ بعد أن تجف تمامًا بحركات دائرية حيث يجب عليكِ ترطيب أصابع يديكِ بالقليل من الماء ثم قومي بتدليك ركبتيكِ.
    4. اغسلي ركبتيكِ بالماء البارد وكرري الوصفة مرة يوميًا حتى تحصلي على أفضل النتائج.

    خلطة عصير الليمون لتفتيح الركب

    يعد عصير الليمون من أكثر المواد الطبيعية التي تعمل بفعالية كبيرة على تبييض الركب والمناطق الداكنة، وإليكِ طريقة تحضير الوصفة:

    المكونات:

    1. عصير ثمرة واحدة من الليمون
    2. 1 ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي

    طريقة التحضير والاستخدام:

    1. اخلطي المكونات جيدًا.
    2. طبقي الوصفة على ركبتيكِ واتركيها حتى تجف لمدة تتراوح ما بين 15 إلى 20 دقيقة.
    3. اغسلي ركبتيكِ بالماء جيدًا.
    4. كرري الوصفة مرة يوميًا حتى تحصلي على أفضل النتائج.

    خلطة زيت جوز الهند لتفتيح الركب

    يعنبر زيت جوز الهند من أنواع الزيوت الفعالة في تفتيح وتبييض المناطق الداكنة في الجسم، كما أنه يمنع جفاف البشرة ويصلح تلفها ويرطب الجلد، وإليك طريقة تحضير الوصفة:

    المكونات:

    1. 1 ملعقة كبيرة من مسحوق الجوز
    2. 1 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند

    طريقة التحضير والاستخدام:

    1. اخلطي جميع المكونات في وعاء صغير.
    2. طبقي الوصفة على ركبتيكِ واتركيها لمدة 3 دقائق.
    3. اغسلي ركبتيكِ بالماء جيدًا.
    4. كرري الوصفة ثلاث مرات أسبوتعيًا لتحصلي على أفضل النتائج.

    خلطة زيت فيتامين E والسكر لتفتيح الركب

    يعمل زيت فيتامين E على تفتيح وتبييض الركب بفعالية كما أنه يعمل على ترطيب الجلد وإزالة التصبغات عنه ويجعل البشرة تبدو أكثر صحة وإشراقًا ويعمل أيضًا على إصلاح تلف الجلد، وإليكِ طريقة تحضير الوصفة:

    المكونات:

    1. 6 كبسولات من فيتامين E
    2. 1 ملعقة كبيرة من السكر

    طريقة التحضير والاستخدام:

    1. افتحي كبسولات فيتامين E وأفرغي محتواها في وعاء صغير.
    2. أضيفي السكر إلى الفيتامين واخلطيه جيدًا.
    3. افركي ركبتيكِ بالخلطة لبضع دقائق حتى تتم عملية تقشير الجلد.
    4. اغسلي ركبتيكِ بالماء جيدًا.
    5. كرري العملية مرة كل يومين حتى تحصلي على النتائج المرجوة.

    خلطات تفتيح الركب بمواد طبيعية

    يمكنكِ اتباع بعض الخلطات لتفتيح الركب بمواد طبيعية وإليكِ بعضًا منها:

    خلطة أوراق النعناع لتفتيح الركب

    يعمل النعناع على تعزيز إنتاج مادة الكولاجين في الجسم كما أنه يعمل على توحيد لون البشرة ويجعلها متوهجة وإليكِ خطوات تحضير الخلطة:

    1. ضعي مقدار 1/2 كوب من الماء وأضيفي إليه كمية مناسبة من أوراق النعناع الطازجة.
    2. اغلي المزيج لمدة تتراوح ما بين 2 إلى 3 دقائق.
    3. أضيفي عصير 1/2 ثمرة من الليمون الطازج إلى الخليط وحركيه جيدًا واتركيه حتى يبرد تمامًا.
    4. اغمري قطنة نظيفة بالمزيج وافركي ركبيتكِ جيدًا واتركيها حتى تجف لمدة 20 دقيقة.
    5. اغسلي ركبتيكِ بماء فاتر، وكرري الوصفة مرتين يوميًا.

    خلطة زيت جوز الهند وعصير الليمون لتفتيح الركب

    يساعد زيت جوز الهند على تفتيح لون الركب ويمنع جفافها ويرطبها ويزيد نعومتها وذلك لاحتوائه على فيتامين هـ، أما عصير الليمون فإنه يعمل على تفتيح الركب بفعالية كبيرة، وإليكِ خطوات تحضير الوصفة:

    1. امزجي مقدار 1/2 ملعقة صغيرة من عصير الليمون الطازج مع 1 ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند جيدًا.
    2. طبقي الخلطة على ركبتيكِ ودلكيها بلطف.
    3. اتركي الخلطة على ركبتيكِ لمدة تتراوح ما بين 15 إلى 20 دقيقة، ثم اغسليها بالماء الفاتر.
    4. طرري الخلطة مرة يوميًا.

    خلطة زيت الخردل لتفتيح الركب

    يعمل زيت الخردل على الحفاظ على صبغة الميلانين التي تعتبر المسؤولة عن لون الجلد وذلك لاحتوائه على حمض الإيروسيك وحمض اللينوليك، وإليكِ خطوات استخدام الوصفة:

    1. دلكي ركبتيك لمدة تتراوح ما بين 10 إلى 15 دقيقة بزيت الخردل بعد الاستحمام مباشرة.
    2. اتركي الزيت لبضع ساعات ثم اغسلي ركبتيكِ بالماء الفاتر والصابون المعتدل.
    3. كرري الوصفة يوميًا.

    خلطة الزبادي لتفتيح الركب

    يعتبر الزبادي منظف فعال للبشرة كما أنه يعمل على ترطيبها وتفتيحها لاحتوائه على حمض اللاكتيك، وإليكِ خطوات تحضير الوصفة:

    1. اخلطي مقدار ملعقة صغيرة من لبن الزبادي مع ملعقة من الخل الأبيض.
    2. طبقي الوصفة على الركبتين واتركيها حتى تجف تمامًا.
    3. قومي بتبليل أصابعكِ وأزيلي الخلطة ثم اغسليها بالماء جيدًا.
    4. مرري العملية مرتين أو ثلاث مرات أسبوعيًا.

    خلطات تفتيح الركب مضمونة

    يمكنكِ عمل خلطات تفتيح الركب مضمونة وفعالة من خلال اختيار إحدى الوصفات الآتية:

    خلطة السكر لتفتيح الركب

    يعمل السكر على تخفيف لون البشرة الداكنة وخاصة في منطقة الركب من خلال فركها بوصفة السكر إذ يعمل السكر على تقشير الجلد وإزالة خلايا الجلد الميت ويعمل أيضًا على زيادة مرونة الجلد، وإليكِ خطوات تحضير الوصفة:

    1. اخلطي كمية متساوية من زيت الزيتون والسكر حتى تحصلي على معجون سميك القوام.
    2. افركي ركبتيكِ بالوصفة لمدة خمس دقائق بحركات دائرية.
    3. اغسلي ركبتيكِ بالماء الدافئ والصابون.
    4. كرري الوصفة مرة كل يوم حتى تصبح لون ركبتيكِ فاتحة.

    خلطة البصل لتفتيح الركب

    يعمل البصل على تفتيح وتبييض الركب بفعالية وذلك لاحتوائه على الزيوت الأساسية والمعادن، وإليك ِ خطوات تحضير الوصفة:

    1. اخلطي مقدار 1 ملعقة صغيرة من الجلسرين مع 2 ملعقة صغيرة من ماء الورد وعصير ليمونة مع عصير ثمرة من البصل وفص من الثوم.
    2. افركي الركب بالخلطة لمدة 15 دقيقة.
    3. اغسلي ركبتيكِ بالماء والصابون.

    خلطات تفتيح الركب والأكواع

    يمكنكِ تحضير خلطة تفتيح الركب والأكواع الفعالة من خلال اتباع ما يلي:

    خلطة زبدة الشيا لتفتيح الركب والأكواع

    1. ذوبي مقدار 2 ملعقة كبيرة من زبدة الشيا في الميكرويف.
    2. أضيفي 3/4 ملعقة طعام من مسحوق الزنجبيل و1 1/2 ملعقة طعام من مسحوق القهوة إلى زبدة الشيا وحركي الخليط جيدًا.
    3. طبقي الوصفة على ركبتيكِ والأكواع بأطراف أصابع يديكِ بعد تنظيفها.
    4. دلكي بشرتكِ بحركات دائرية لمدة 30 دقيقة.
    5. اشطفي بشرتكِ بالماء الدافئ.
    6. كرري العملية مرتين في الأسبوع حتى تحصلي على أفضل النتائج.

    خلطات تفتيح الركب ببيكربونات الصوديوم

    إليكِ خطوات عمل خلطة تفتيح الركب ببيكربونات الصوديوم: 

    1. اخلطي بيكربونات الصوديوم بكمية مناسبة من الماء.
    2. طبقي الوصفة على ركبتيكِ واتركيها لمدة 5 دقائق.
    3. اغسلي ركبتيكِ بالماء الدافئ.
    4. كرري الوصفة 3 مرات من كل أسبوع.

    خلطات تفتيح الركب في 3 أيام

    يمكنكِ عمل خلطة فعالة لتفتيح الركب في 3 أيام من خلال اتباع ما يلي:

    خلطة الليمون لتفتيح الركب

    يعتبر الليمون من المواد التي تعمل على تبييض وتفتيح المناطف الداكنة في البشرة بفعالية كبيرة حيث يعمل على تقشير البشرة وغزالة خلايا الجلد الميت وتجديد أنسجة البشرة لاحتوائه على نسبة عالية من فيتامين C، وإليكِ خطوات تحضير الوصفة:

    1. اخلطي مقدار عصير صمرة من الليمون مع 1 ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي.
    2. ادهني الركبتين بالخلطة واتركيها لمدة 20 دقيقة.
    3. اغسلي ركبتيكِ بالماء الدافئ، ثم جففيها بفوطة نظيفة وطبقي كريم مرطب على ركبتيكِ.
    4. كرري الوصفة مرة يوميًا ويفضل تجنب التعرض لأشعة الشمس منعًا لتهيج البشرة.

    هل وجدت ما يفيدك في مقالاتنا، إذا كنت مهتم اشترك بالنشرة الالكترونية لبشرتك وتعرف على أهم المعلومات والحلول لمشاكل البشرة المختلفة من خبراء البشرة لدينا.

  • خلطات تفتيح الركب