• علاج التجاعيد المبكرة بالطرق الطبيعية قبل فوات الأوان

    تاريخ النشر: الإثنين، 31 مايو 2021 آخر تحديث: الخميس، 10 يونيو 2021
    هذا الروتين يناسب التجاعيد والخطوط الرفيعة

    عند التقدم في السن تبدأ الخطوط والتجاعيد بالظهور على البشرة، وقد تظهر هذه التجاعيد عند البعض في عمرٍ مبكر نتيجةً للإجهاد والتعرض المستمر لأشعة الشمس والتغذية السيئة والنحافة المفرطة، وهناك عدة طرق للتخلص من هذه التجاعيد منها طرق طبية ومنها طرق طبيعية، وسنتعرف في هذا المقال على علاج التجاعيد المبكرة.

    التجاعيد المبكرة

    التجاعيد عبارة عن ثنيات في الجلد تحدث نتيجة التقدم في السن وتظهر في الوجه واليدين والرقبة، وتعد التجاعيد من الأمور الطبيعية التي يصاب بها جميع الناس في عمرٍ متقدم، إذ يضعف إنتاج الإيلاستين والكولاجين في النسيج الضام خلال هذه المرحلة، وبالتالي يفقد الجلد مرونته ويصبح رقيقًا، أما ظهور التجاعيد في سن مبكر فله العديد من الأسباب ومنها: التدخين، والتعرض لأشعة الشمس لفتراتٍ طويلة وغيرها من الأسباب الأخرى، ولحسن الحظ يمكن علاج هذه المشكلة بطرقٍ مختلفة ومنها الوسائل الطبية والوسائل الطبيعية.

    علاج التجاعيد المبكرة

    ظهور التجاعيد في الوجه في عمر مبكر يحدث نتيجة لعوامل معينة سنتحدث عنها فيما يأتي:

    • النوم على الظهر وتجنب النوم على الجانب، كما يجب أخذ قسط كافي من النوم في الليل.
    • الإكثار من تناول السمك الذي يعد مصدرًا للبروتينات التي تساهم في بناء أنسجة الجسم، ومن هذه الأسماك السلمون المرقط، والسلمون إذ تحتوي هذه الأسماك على أحماض الأوميغا 3 التي تساهم في تغذية الجلد وعلاجه من التجاعيد.
    • الحرص على عدم إجهاد العينين لأن تقليص العضلات حول منطقة العين باستمرار يتسبب بحدوث شقوق في الجلد تتحول إلى تجاعيد مع الوقت، ويفضل استعمال نظارات خاصة لحماية النظر كما ينصح بارتداء النظارات الشمسية.
    • استخدام منتجات العناية بالجلد التي تحتوي على الريتين وحمض ألفا هيدروكسي، وذلك من أجل إزالة الجلد الزائد والتخفيف من الخطوط الدقيقة، لأن أحماض ألفا هيدروكسي تحفز إنتاج الكولاجين.
    • ترطيب الجلد بصورة مستمرة يحافظ على مرونة البشرة ويحد من إصابتها بالتجاعيد.
    • تجنب شرب القهوة واستبدالها بالكاكاو الذي يحتوي على الكاتسين والأبيكاتسين مما يساعد في حماية الجلد من أضرار الشمس، منحها الملمس الناعم كما يساهم في موازنة الرطوبة في الجلد، وبالتالي علاج التجاعيد.
    • عدم الإفراط في غسل الوجه ويجب استعمال الصابون المخصص للوجه.
    • استخدام المستحضرات التي تحتوي على فيتامين سي لأنه فعال في علاج التجاعيد إذ يعمل على زيادة إنتاج الكولاجين في الجلد. [1]

    متى تظهر التجاعيد عند النساء؟

    تبدأ التجاعيد بالظهور عند النساء على مراحل، وهي كالآتي:

    • تبدأ التجاعيد بالظهور عند زاوية العين وحول العين بين سن العشرين والثلاثين.
    • في سن الخامسة والأربعين تبدأ علامات الشيخوخة والتجاعيد بالظهور نتيجة لتغير الهرمونات في الجسم وانخفاض إنتاج الكولاجين. [2]

    الطرق الطبية لعلاج التجاعيد المبكرة

    يمكن للوسائل الطبية علاج الوجه من التجاعيد المبكرة وسنتعرف على أبرزها فيما يأتي:

    البوتكس لعلاج التجاعيد المبكرة

    يستخدم البوتكس مادة تدعى توكسين البوتولينوم نوع A وهي مادة نقية يتم حقنها في العضلات تحت الجلد المصاب بالتجاعيد، مما يساعد في التخلص من التجاعيد والسماح للجلد بالتمدد.

    الفيلر لعلاج التجاعيد المبكرة

    آلية إجراء الفيلر تعتمد على تعبئة التجاعيد بمجموعة من المواد مثل حمض الهيالورونيك والكولاجين ومركبات صناعية أخرى.

    الليزر لعلاج التجاعيد المبكرة

    يستخدم الليزر لإزالة طبقة الجلد العليا بحيث يترك جرحًا خفيفًا لا يرى بالعين المجردة، الأمر الذي يحفز الجلد على إنتاج كميات وفيرة من الكولاجين وبالتالي الحصول على بشرة ناعمة وخالية من التجاعيد.

    التقشير الكيميائي لعلاج التجاعيد المبكرة

    يتم تقشير طبقة الجلد الخارجية باستعمال مواد كيميائية مما يؤدي إلى إنتاج الكولاجين وبالتالي علاج التجاعيد. [3]

    طرق طبيعية لعلاج التجاعيد المبكرة

    هناك العديد من المكونات الطبيعية التي تستخدم في علاج التجاعيد المبكرة، وفيما يأتي سنتناول أبرز هذه المكونات:

    طريقة طبيعية لعلاج التجاعيد المبكرة بالزنجبيل

    1. تمزج ملعقتان كبيرتان من العسل مع ملعقتين كبيرتين من الزنجبيل الطازج والمفروم.
    2. يوضع المزيج على البشرة ويترك لمدة ثلاثين دقيقة.
    3. تشطف البشرة جيدًا بالماء الفاتر وتترك إلى أن تجف.
    4. يجب تجنب منطقة العينين عند وضع المزيج.
    5. يجب تطبيق هذه الطريقة مرتين أسبوعيًا.

    طريقة طبيعية لعلاج التجاعيد المبكرة باللوز

    1. تنقع خمس حبات من اللوز في الماء وتترك ليلة كاملة.
    2. توضع حبات اللوز المنقوعة في محضرة الطعام ويضاف إليها نصف ملعقة صغيرة من العسل، وملعقتين كبيرتين من الحليب.
    3. يوضع الخليط على البشرة ويترك لمدة عشرين دقيقة.
    4. تشطف البشرة باستعمال الماء الفاتر.
    5. يجب تكرار هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.

    طريقة طبيعية لعلاج التجاعيد بزيت الزيتون

    1. توضع كمية قليلة من زيت الزيتون على الوجه ثم يدلك.
    2. يدهن الوجه مرتين في اليوم.

    طريقة طبيعية لعلاج التجاعيد بهلام الألوفيرا

    1. يستخرج الهلام من أوراق نبات الصبار ويطبق على البشرة.
    2. يترك الهلام على البشرة لمدة تتراوح من خمس عشرة دقيقة إلى عشرين دقيقة.
    3. تشطف البشرة باستعمال الماء الفاتر.

    طريقة طبيعية لعلاج التجاعيد بالعسل والجزر

    1. توضع ثلاث ثمرات من الجزر في وعاء على النار.
    2. يضاف الماء إلى الجزر ويسلق حتى يصبح طريًا.
    3. تهرس حبات الجزر ثم يضاف إليها كمية قليلة من العسل.
    4. تخلط المكونات جيدًا للحصول على عجينة.
    5. توضع العجينة على الوجه وتترك لمدة ثلاثين دقيقة.
    6. تغسل البشرة بالماء.

    طريقة طبيعية لعلاج التجاعيد بالشوفان والخيار

    1. تعصر نصف ثمرة من الخيار ثم تصفى.
    2. يوضع عصير الخيار في طبق ويضاف إليه ملعقة صغيرة من الزبادي وملعقة صغيرة من الشوفان، وبياض بيضة.
    3. تخلط المكونات للحصول على خليطٍ قوامه متماسك.
    4. توضع طبقة من المزيج على البشرة وتدلك بحركات دائرية لمدة تتراوح من سبع دقائق إلى عشر دقائق.
    5. توضع طبقة سميكة ثانية من المزيج على البشرة وتترك إلى أن تجف.
    6. تشطف البشرة باستعمال الماء البارد.

    طريقة طبيعية لعلاج التجاعيد باللبن والتوت البري

    1. تمزج ملعقتان كبيرتان من التوت البري المهروس مع ملعقة كبيرة من الزبادي والعسل للحصول على مزيج متماسك.
    2. يدهن الوجه والرقبة بطبقة سميكة من المزيج ويترك إلى أن يجف.
    3. يترك المزيج إلى أن يجف ثم تغسل البشرة باستعمال الماء الدافئ.
    4. تكرر هذه الطريقة مرة واحدة في الأسبوع.

    طريقة طبيعية لعلاج التجاعيد بالفراولة وماء الورد

    1. تهرس خمس حبات من الفراولة مع كمية قليلة من ماء الورد للحصول على عجينة.
    2. توضع العجينة على الوجه والرقبة وتترك لمدة عشرين دقيقة.
    3. تشطف البشرة باستعمال الماء الدافئ.

    طريقة طبيعية لعلاج التجاعيد بالأفوكادو والموز

    1. تهرس نصف ثمرة من الموز هرسًا ناعمًا وتوضع في طبق.
    2. تهرس نصف ثمرة من الأفوكادو وتضاف إلى الموز المهروس.
    3. يضاف بياض حبة من البيض إلى المكونات.
    4. تخلط جميع المكونات جيدًا للحصول على مزيج متجانس القوام.
    5. يدهن الوجه والرقبة بالمزيج ويترك لمدة خمس وعشرين دقيقة.
    6. تغسل البشرة باستعمال الماء البارد وتترك حتى تجف.
    7. يجب تكرار هذه الوصفة ثلاث مرات في الأسبوع. [3]

    خلطة لإزالة التجاعيد بسرعة

    يبحث العديد من الأشخاص عن أهم الخلطات التي تساهم في التخلص التجاعيد بسرعة والتي سنبينها فيما يأتي:

    خلطة الأرز لإزالة التجاعيد بسرعة

    1. يطحن مقدار من الأرز ويوضع في طبق.
    2. تضاف كمية مناسبة من الحليب وماء الورد إلى الأرز المطحون.
    3. تمزج جميع المكونات للحصول على معجون.
    4. يطبق المعجون على البشرة ويترك حتى يجف ثم يشطف باستعمال الماء الفاتر.

    خلطة الأفوكادو لإزالة التجاعيد بسرعة

    1. تهرس ثمرة من الأفوكادو ليصبح مثل المعجون.
    2. يطبق المزيج على البشرة ويترك لمدة تتراوح من عشر دقائق إلى خمس عشرة دقيقة.
    3. تشطف البشرة باستعمال الماء البارد. [4]

    علاج التجاعيد المبكرة نهائيًا

    يمكن استعمال العديد من الوصفات الطبيعية التي تعد علاجًا فعالًا للتجاعيد المبكرة وفيما يأتي نذكر أبرزها:

    علاج التجاعيد المبكرة نهائيًا بعصير الخيار

    1. تعصر حبة من الخيار ويصفى العصير.
    2. يطبق العصير على الوجه باستعمال قطعة من القطن.
    3. يترك عصير الخيار على البشرة لمدة ثلاثين دقيقة ثم يغسل بالماء.
    4. يجب تكرار هذه الخلطة كل يوم للحصول على أفضل النتائج.

    علاج التجاعيد المبكرة نهائيًا بالبيض

    1. توضع حبة من البيض في وعاء الخفاقة الكهربائية وتخفق جيدًا للحصول على مزيج رغوي.
    2. يطبق المزيج على البشرة باستعمال أصابع اليدين ويترك لثلاثين دقيقة ثم يغسل بالماء البارد. [5]

    هل وجدت ما يفيدك في مقالاتنا، إذا كنت مهتم اشترك بالنشرة الالكترونية المجانية لبشرتك وتعرف على أهم المعلومات والحلول لأهم مشاكل البشرة المختلفة من خبراء البشرة لدينا.

  • علاج التجاعيد المبكرة بالطرق الطبيعية قبل فوات الأوان