فوائد حمض الهيالورونيك لترطيب البشرة الجافة

حمض الهيالورونيك من الأحماض الطبيعية التي ينتجها الجسم للحفاظ على جمال ونضارة البشرة، واليوم سنتعرف على فوائد حمض الهيالورونيك لترطيب البشرة الجافة.

شاهدي أيضاً: ماذا تعرفين عن حمض الهيالورونيك وفوائده الكثيرة للبشرة؟

ما هو حمض الهيالورونيك

حمض الهيالورونيك هو عبارة عن حمض يتم إنتاجه في الجسم بشكل طبيعي، ولكن مع التقدم في السن وبعد بلوغ سن الـ 18 بالتحديد يبدأ الجسم بفقدان هذا الحمض شيئاً فشيئاً، وتظهر علامات فقدانه من خلال ظهور التجاعيد والتي تكون أكثر وضوحاً بعد سن الـ 30، لذا تقوم شركات التجميل والأطباء بإيجاد حلول مناسبة وطرق تجميلية مختلفة لتوفير الكمية الكافية من هذا الحمض للجسم.

أين يوجد حمض الهيالورونيك

• الحساء المطبوخ بعظام الدجاج أو اللحم، حيث أن العظام تزوّد الجسم بكميات كبيرة من حمض الهيالورونيك والكولاجين والجلوكوزامين. حاولي تناول 1 كوب من الحساء كل 3 أسابيع.
• الصويا، منتجات الصويا مثل حليب الصويا والتوفر تمد الجسم بنسبة كبيرة من الأستروجين، وبالتالي يزيد إنتاج الهيالورونيك في الجسم، ولكن لا تستهلكي كمية كبيرة من منتجات الصويا، وذلك لأن نسبة الأستروجين سترتفع كثيراً مما يتسبب في الإصابة بالأمراض.
• الخضار الجذرية، مثل الجزر والبطاطا والفجل، جميعها غنية بالمغنيسيوم مما يحفز على إنتاج حمض الهيالورونيك.
• الأطعمة الغنية بالفلوفونويد وفيتامين سي، مثل الجوافة والطماطم والبرتقال، والتي تعزز إنتاج الكولاجين.
• زيت كبد سمك القد، حيث أنه غني بفيتامين إيه وحمض الهيالورونيك اللذان يمنعان تشكل التجاعيد.

فوائد حمض الهيالورونيك للبشرة

• يساعد على ترطيب طبقات الجلد بعمق، لذا يزيد نعومة البشرة الجافة وليونتها.
• يحتفظ بأكبر نسبة من السوائل في البشرة.
• يعالج الخطوط الدقيقة والتجاعيد.
• يصلح خلايا الجلد التالفة بسبب تقدم العمر.
• يعزز إنتاج مادة الكولاجين في البشرة.
• يحافظ على نضارة البشرة وجمالها.

شاهدي أيضاً: فوائد حمض الهيالورونيك للبشرة وآثاره الجانبية

أضرار حمض الهيالورونيك للبشرة

• ظهور حب الشباب.
• زغللة العين.
• الشعور بالغثيان.
• تورم الجلد.
• الحكة الشديدة والمستمرة.

• 
  حمض الصفصاف الخيار الأمثل لعلاج حب الشباب
• 
  فوائد حمض الفوليك للبشرة والشعر ومصادره الطبيعية
• 
  فوائد حمض الفواكه للبشرة وخواصه التقشيرية