• ماسكات بالأفوكادو للوجه والبشرة

    تاريخ النشر: الأحد، 09 يناير 2022
    هذا الروتين يناسب البشرة الجافة البشرة المختلطة البشرة الدهنية

    يعد الأفوكادو من الثمار التي تحتوي على عناصر غذائية عديدة، ويستخدم في إعداد وصفات الطعام وأطباق السلطة والشوربات المختلفة نظرًا لنكهته الفريدة وقوامه الناعم، ويصنف من الأغذية الصحية التي تدخل في الحميات لفوائده الكثيرة، ويتوفر الأفوكادو بأشكالٍ وألوان مختلفة من أكثرها شيوعًا ثمرة الأفوكادو التي تشبه الكمثرى والتي تتميز بقشرتها المجعدة خضراء اللون، إذ يتم التخلص من البذرة والقشرة ويؤكل اللب الداخلي، وسنتعرف في هذا المقال على ماسكات بالأفوكادو للوجه والبشرة.

    فوائد الأفوكادو للبشرة

    الأفوكادو من الثمار التي تٌعرف بقيمتها الغذائية العالية لذا تمتلك العديد من الفوائد الصحية والجمالية، إذ يساعد على حل بعض مشاكل البشرة، وفيما يلي سنتعرف على فوائد الأفوكادو للبشرة:

    محاربة علامات الشيخوخة

    يعد الأفوكادو من الثمار المغذية إذ يحتوي على نسب عالية من فيتامين هـ الأمر الذي يساعد على ملء الجلد الأمر الذي يجعل التجاعيد والخطوط الدقيقة أقل وضوحًا، كما أنه يحتوي على الكلوروفيل ومضادات الأكسدة التي تعمل على حماية البشرة من العوامل البيئية الضارة التي تسبب ظهور الشيخوخة المبكرة، ويحفز الأفوكادو على إنتاج الكولاجين الذي يعطي الجلد المرونة مما يجعله أكثر شبابًا.

    التخلص من حب الشباب

    يمتلك الأفوكادو خصائص مضادة للميكروبات ومضادة للالتهابات كما يحتوي على نسب عالية من حمض اللوريك الأمر الذي يساعد في محاربة حب الشباب.

    ترطيب البشرة

    الأفوكادو من المصادر الغنية بالأحماض الدهنية غير المشبعة والأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة لذا يعد مكوّنًا فعالًا في ترطيب البشرة بعمق ويجعل ملمسها أكثر نعومة، كما يحتوي على نسب عالية من فيتامين هـ وفيتامين د وفيتامين أ لذا يحمي البشرة من أضرار أشعة الشمس ويحافظ على البشرة صحية ورطبة.

    ماسكات بالأفوكادو للوجه والبشرة

    تقوية الحاجز الطبيعي للبشرة

    الأفوكادو من المصادر الغنية بأحماض الأوميغا 6 وأحماض الأوميغا 3 وهذه المغذيات ضرورية في تكوين طبقة من الدهون الطبيعية للجلد، وتجدر الإشارة بأن ضعف الطبقة الدهنية تسبب بظهور الجفاف المفرط وحب الشباب ويلحق الضرر بالبشرة نتيجة التعرض لأشعة الشمس، ويحتوي أيضًا على حمض الأوليك وحمض اللينوليك لذا يعزز من ترميم الجلد، ويعزز وظيفة حاجز البشرة ويحافظ عليها متوهجة وصحية. [1]

    ماسكات بالأفوكادو للوجه والبشرة

    تصنع ماسكات مختلفة من مكوناتٍ عديدة ومن أشهر هذه الماسكات ماسك الأفوكادو، وسنتناول فيما يلي طرق عمل ماسكات الأفوكادو للبشرة

    ماسك بالأفوكادو للوجه والبشرة مع الشوفان

    يستخدم هذا الماسك في تقشير الجلد وإزالة خلايا الجلد الميتة والكشف عن الجلد المتوهج تحتها، ويعد من المقشرات الطبيعية اللطيفة التي تناسب جميع أنواع البشرة، وطريقة الاستخدام كما يلي:

    المكونات

    1. ملعقة كبيرة من الشوفان المطحون
    2. نصف ثمرة متوسطة الحجم من الأفوكادو

    طريقة التحضير والاستخدام

    1. يوضع الشوفان المطحون في وعاء ويضاف إليه الأفوكادو.
    2. تخلط المكونات للحصول على ماسك ناعم.
    3. يتم ارتداء ربطة الشعر ويغسل الوجه بالمنظف.
    4. يطبق ماسك الأفوكادو على البشرة ويترك لمدة خمس عشرة دقيقة.
    5. يرّش الماء على البشرة ويتم تدليكها بحركات دائرية لمدة تتراوح من خمس دقائق إلى عشر دقائق.
    6. تغسل البشرة بالماء ثم يجفف وتدهن بكريم الترطيب.
    7. يجب تكرار هذه الوصفة مرة واحدة في الأسبوع.

    ماسك بالأفوكادو للوجه والبشرة مع المشمش

    يناسب هذا الماسك البشرة الحساسة إذ لا يسبب لها التهيج كما أنه لطيف على الجلد ويعمل على تنظيفه من الملوثات والأوساخ ويزيل طبقة الجلد الميتة بفاعلية، وطريقة الاستخدام كما يلي:

    المكونات

    1. نصف ثمرة متوسطة الحجم من المشمش
    2. نصف حبة متوسطة من الأفوكادو

    طريقة التحضير والاستخدام

    • يستخرج لب الأفوكادو بواسطة الملعقة ويوضع في وعاء الخلاط الكهربائي.
    • تستخرج بذرة المشمش ويوضع اللب في وعاء الخلاط مع الأفوكادو.
    • تخلط المكونات حتى تتكون عجينة ناعمة.
    • يطبق الماسك على الوجه ويترك لمدة تتراوح من خمس عشرة دقيقة إلى عشرين دقيقة.
    • يغسل الوجه باستعمال الماء الدافئ ثم يجفف بالمنشفة.
    • يطبق هذا الماسك على الوجه مرة واحدة في الأسبوع.

    ماسك بالأفوكادو للوجه والبشرة مع الطين الأخضر

    زيادة إنتاج الدهون في البشرة يسبب لها العديد من المشاكل إذ تظهر الحبوب والبثور، والطين الأخضر يضبط كمية الدهون الفائضة ويعيد التوازن للبشرة، وطريقة الاستخدام كما يلي:

    المكونات

    1. ملعقة كبيرة من الطين الأخضر
    2. نصف حبة متوسطة من الأفوكادو

    طريقة التحضير والاستخدام

    1. يخلط الطين الأخضر مع لب الأفوكادو المهروس للحصول على ماسك.
    2. يوضع الماسك على الوجه ويترك لمدة عشرين دقيقة.
    3. يغسل الوجه باستعمال الماء البارد.
    4. يجفف الوجه باستعمال منشفة نظيفة.
    5. يدهن الوجه بكريم الترطيب.
    6. يجب تطبيق هذه الوصفة بشكلٍ يومي.

    ماسك بالأفوكادو للوجه والبشرة مع زيت شجرة الشاي

    استخدام هذا الماسك يعالج البشرة من حب الشباب إذ يساعد كل من زيت شجرة الشاي والأفوكادو في التخلص من السموم وغلق المسامات المفتوحة والحد من تكاثر البكتيريا، وطريقة الاستخدام كما يلي:

    المكونات

    1. قطرة من زيت شجرة الشاي
    2. 100 مليلتر من الماء
    3. نصف ثمرة متوسطة من الأفوكادو

    طريقة التحضير والاستخدام

    1. يخفف زيت شجرة الشاي بخلطه مع الماء جيدًا.
    2. يمزج الأفوكادو مع ملعقتين كبيرتين من مزيج زيت شجرة الشاي.
    3. يطبق الماسك على الوجه ويترك لمدة عشر دقائق.
    4. يغسل الوجه باستعمال الماء البارد.
    5. يجفف الوجه باستعمال منشفة نظيفة.
    6. يجب تطبيق هذا الماسك ثلاث مرات في الأسبوع.

    ماسك بالأفوكادو للوجه والبشرة مع الليمون

    يستخدم هذا الماسك لإزالة البقع الداكنة من البشرة بسبب التعرض لأشعة الشمس أو التقدم في السن، وذلك لاحتوائه على فيتامين سي الذي يعد من مضادات الأكسدة التي تحمي الجلد وتقلل من فرط التصبغ، وطريقة الاستخدام كما يلي:

    المكونات

    1. ملعقة صغيرة من عصير الليمون
    2. نصف ثمرة متوسطة الحجم من الأفوكادو

    طريقة التحضير والاستخدام

    1. يهرس الأفوكادو جيدًا في وعاء ثم يضاف إليه عصير الليمون.
    2. تخلط المكونات حتى تتداخل مع بعضها.
    3. يطبق الماسك على الوجه ويترك لمدة عشرين دقيقة.
    4. يغسل الوجه باستعمال الماء الفاتر.
    5. يجفف الوجه بالمنشفة النظيفة ويطبق واقي الشمس.
    6. يجب القيام بهذه العملية مرتين في الأسبوع.

    ماسك بالأفوكادو للوجه والبشرة مع الخيار

    يستخدم هذا الماسك على البشرة العادية إذ يمنحها المزيد من الوهج ويجعلها تبدو منتعشة، وطريقة الاستخدام كما يلي:

    المكونات

    • خمس ملاعق كبيرة من عصير الخيار
    • نصف ثمرة متوسطة من الأفوكادو

    طريقة التحضير والاستخدام

    1. يتم برش الخيار ويُضغط عليها لاستخراج العصير منه.
    2. تخلط خمس ملاعق كبيرة من عصير الخيار مع الأفوكادو المهروس.
    3. يطبق الماسك على الوجه ويترك لمدة عشرين دقيقة.
    4. يغسل الوجه باستعمال الماء العادي ثم يجفف بفوطة ناعمة.
    5. يجب تطبيق الماسك مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.

    ماسك بالأفوكادو للوجه والبشرة مع الكركم

    يساعد هذا الماسك في علاج البشرة من فرط التصبغ إذ يحتوي الكركم على مضادات الأكسدة ويتمتع بخصائص علاجية للجلد، ويعمل على التقليل من التصبغات والندبات، وطريقة الاستخدام كما يلي:

    المكونات

    1. نصف قطعة من جذر الكركم العضوي
    2. نصف ثمرة متوسطة من الأفوكادو

    طريقة التحضير والاستخدام

    1. يتم غسل جذر الكركم ثم يقشّر.
    2. يبرش جذر الكركم ويوضع المبروش في وعاء.
    3. يضاف الأفوكادو إلى الكركم المبروش وتخلط المكونات مع بعضها جيدًا.
    4. يوضع الماسك على الوجه ويترك لمدة عشرين دقيقة.
    5. يغسل الوجه باستعمال الماء الفاتر.
    6. تستخدم الفوطة الناعمة في تجفيف الوجه.
    7. يطبق كريم واقي الشمس على الوجه.
    8. يجب القيام بهذه العملية ثلاث مرات في الأسبوع.

    ماسك بالأفوكادو للوجه والبشرة مع بياض البيض

    يفقد الجلد مرونته مع التقدم في السن، وعند فقدان الكثير من الوزن يصبح الجلد مترهلًا، ويساعد هذا الماسك على شد البشرة ويجعلها ممتلئة، وطريقة الاستخدام كما يلي:

    المكونات

    1. بياض حبة من البيض
    2. نصف ثمرة متوسطة من الأفوكادو

    طريقة التحضير والاستخدام

    1. يتم فصل صفار البيض عن بياض البيض.
    2. يخلط بياض البيض مع الأفوكادو المهروس للحصول على ماسكٍ ناعم.
    3. يوضع الماسك على الوجه والرقبة ويترك لمدة عشرين دقيقة.
    4. يتم تدليك الوجه والرقبة ويغسل بالماء البارد.
    5. يجفف الوجه بفوطة ناعمة ثم يدهن بكريم الترطيب.
    6. يجب تطبيق هذا الماسك ثلاث مرات في الأسبوع.

    ماسك بالأفوكادو للوجه والبشرة مع الموز

    الترطيب يمنح البشرة المظهر الصحي والمشرق، وماسك الأفوكادو مع الموز يرطب البشرة بعمق ويمكن استخدامه على البشرة المختلطة والبشرة العادية والبشرة الجافة، وطريقة الاستخدام كما يلي:

    المكونات

    1. ربع ثمرة من الموز
    2. نصف ثمرة متوسطة من الأفوكادو

    طريقة التحضير والاستخدام

    1. يهرس الأفوكادو ويوضع في طبق نظيف.
    2. يهرس الموز ويضاف إلى الأفوكادو المهروس وتُقلب المكونات حتي يتكون ماسك ناعم.
    3. يوضع الماسك على الوجه ويترك لمدة عشرين دقيقة.
    4. يغسل الوجه باستعمال الماء الفاتر.
    5. يجفف الوجه جيدًا ثم يدهن بكريم الترطيب.
    6. يطبق الماسك مرتين في الأسبوع. [2]

    ماسك الأفوكادو والحليب للوجه

    يدخل الحليب في إعداد خلطات وماسكات العناية بجمال الوجه والبشرة ويساعد هذا الماسك على توحيد لون الجلد لاحتوائه على مضادات الأكسدة، وسنتعرف فيما يلي على مكونات وطريقة تحضير الماسك:

    ماسكات بالأفوكادو للوجه والبشرة

    المكونات

    • ملعقتان كبيرتان من حليب البقر البارد
    • نصف ثمرة متوسطة من الأفوكادو

    طريقة التحضير والاستخدام

    1. بوضع الأفوكادو في طبق ثم يضاف إليه الحليب البارد.
    2. تخلط المواد مع بعضها جيدًا حتى يتشكّل ماسك ناعم.
    3. يطبق الماسك على الوجه ويترك لمدة عشرين دقيقة.
    4. يغسل الوجه باستعمال الماء الفاتر ثم يجفف بفوطة ناعمة.
    5. يدهن الوجه بكريم الترطيب أو واقي الشمس.
    6. يطبق هذا الماسك مرتين في الأسبوع. [2]

    ماسك الأفوكادو والزبادي للوجه

    يساعد ماسك الأفوكادو والزبادي على إنعاش البشرة ومنحها الليونة والملمس الناعم، كما يعالج مشكلة جفاف الجلد والمسامات الواسعة، وطريقة التحضير والاستخدام كما يلي:

    المكونات

    1. ملعقة كبيرة إلى ملعقتين كبيرتين من الزبادي العضوي
    2. نصف ثمرة متوسطة من الأفوكادو

    طريقة التحضير والاستخدام

    • يوضع الأفوكادو في وعاء صغير ثم يضاف إليه الزبادي العضوي.
    • تخلط المكونات للحصول على ماسك.
    • يوضع الماسك على البشرة ويترك لمدة عشرين دقيقة.
    • تغسل البشرة باستعمال الماء الفاتر.
    • تستخدم المنشفة لتجفيف البشرة.
    • يجب القيام بهذه العملية مرتين في الأسبوع. [2]

    ماسك الأفوكادو والعسل للوجه

    يناسب هذا الماسك البشرة الجافة إذ يحتوي في مكوناته على العسل الذي يعد من المرطبات الطبيعية التي ترطب البشرة بعمق وتعالجها من مشكلة الجفاف، وطريقة الاستخدام كما يلي:

    المكونات

    1. ملعقة كبيرة من العسل العضوي
    2. نصف ثمرة متوسطة من الأفوكادو

    طريقة التحضير والاستخدام

    1. يوضع الأفوكادو مع العسل العضوي في وعاء.
    2. تخلط المكونات حتى تتداخل مع بعضها.
    3. يوضع الماسك على البشرة ويترك لمدة عشرين دقيقة.
    4. تغسل البشرة باستعمال الماء الفاتر.
    5. تستخدم المنشفة لتجفيف البشرة.
    6. يجب تطبيق هذا الماسك من مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع. [2]

    أضرار الأفوكادو للبشرة

    بالرغم من الفوائد التي يقدمها الأفوكادو للبشرة إلا أنه قد يتسبب بظهور آثار جانبية، إذ قد يتسبب الأفوكادو برد فعل تحسسي خاصة الشخص المصاب بحساسية اللاتكس أو حساسية المطاط وقد تكون هذه الأعراض بسيطة وقد تكون شديدة، وسبب رد الفعل التحسسي احتواء الأفوكادو على مادة بروتينية تشبه المادة البروتينية التي تتواجد في اللاتكس، ومن أعراض حساسية اللاتكس ما يلي:

    • ظهور الأعراض البسيطة المتمثلة بالطفح الجلدي واحمرار الجلد والحكة.
    • الأعراض بين المتوسط والحاد: وتتمثل بحكة العين، والعطس، وسيلان الأنف، وصعوبة في التنفس، والسعال، والشعور بحكة في الحلق.
    • الأعراض الحادة: التي تتمثل بصعوبة في التنفس، والتورم، وفقدان الوعي، والغثيان، والتقيؤ، وهبوط ضغط الدم، وتعد من ردود الفعل التحسسية الخطيرة التي قد تؤدي للوفاة.

    وصلنا إلى نهاية المقال بعد أن قدمنا الطرق المختلفة لتحضير ماسكات بالأفوكادو للوجه والبشرة، إذ يعد الأفوكادو من المكونات الآمنة التي لا تضر البشرة إلا في وضعٍ معين وهو إصابة الشخص بحساسية المطاط التي تعرف بحساسية اللاتكس، لذا عند المعاناة من ظهور الآثار الجانبية يفضل التوقف عن تطبيق الأفوكادو على الجلد.

    هل وجدت ما يفيدك في مقالاتنا، إذا كنت مهتم اشترك بالنشرة الإلكترونية المجانية لبشرتك وتعرف على أهم المعلومات والحلول لأهم مشاكل البشرة المختلفة من خبراء البشرة لدينا.

  • ماسكات بالأفوكادو للوجه والبشرة

    ماسكات بالأفوكادو للوجه والبشرة
icon

مواضيع ذات صلة