• أسباب جفاف وقشور الجفون وطرق علاجها الطبيعية

    تاريخ النشر: الخميس، 29 يونيو 2017 آخر تحديث: الأحد، 18 يوليو 2021
    هذا الروتين يناسب البشرة الحساسة جفاف البشرة الأكزيما

    يعتبر جفاف الجفون من الأمور المزعجة للنساء والرجال على حد سواء، لما يسببه لهم من شعور بعدم الراحة أو ربما الحكة في بعض الأحيان والأمر المحزن بالنسبة للنساء بأن جفاف الجفون يزيد من تساقطها! ولذا دعونا نتعرف على أسباب جفاف الجفون والنصائح الفعالة للتخلص من جفاف الجفون بالإضافة للعلاجات الطبيعية لهذه المشكلة عبر السطور القادمة.

    أسباب جفاف الجفون في العين

    • عدم الترطيب الكافي للمنطقة حوالي العين. 
    • التقدم بالعمر. [1]
    • استخدام مستحضرات التجميل والماسكرا بشكل مبالغ به.
    • استخدام بعض المنتجات التي تجفف الجفزن مثل غسول الوجه، واقي الشمس أو كريم الأساس أو حتى مزيل مكياج يحتوي على نسبة عالية من الكحول مما يسبب الجفاف وتقشر الجفون.
    • الإصابة بالتهاب الجلد التأتبي أو الإكزيما، وهو حالة جلدية شائعة تبدأ عادةً خلال مرحلة الطفولة. قد ينتج التهاب الجلد التأتبي عن عدوى أو التهاب ويمكن أن يحدث بشكل متكرر لدى الأشخاص المصابين بالربو وحمى القش وأنواع الحساسية الأخرى ، بما في ذلك الحساسية الغذائية. [2]
    • غسيل الوجه بالماء البارد جداً، حيث يعمل على إضعاف الدورة الدموية لمنطقة ما حول العين وجفاف العيون والرموش. 
    • المناخ البارد والجاف في الشتاء والتعرض للهواء البارد من أجهزة التكييف بشكل دائم طوال اليوم. 
    • عدم شرب الماء والسوائل بشكلٍ كافٍ يسببان جفاف المنطقة حول العين وتقشر الجفون.

    نصائح للتخلص من جفاف الجفون للعين

    • اتبعي روتين للعناية بالمنطقة حول العين خالي من الكحول والمعادن، إزالة المكياج بواسطة مزيل مكياج لا يحتوي على الكحول، وكذلك اختاري غسول لطيف على البشرة، وواقي شمس لا يجفف بشرتك.
    • الحرص على شرب السوائل بشكل عام وبالأخص الدافئة بانتظام وأهمها القرفة والكاكاو والزنجبيل، لأنها تنشّط الدورة الدموية وتزيد ضخ الأكسجين 
    • ترطيب منطقة حول العينين والجفون باستمرار لمنع الجفاف، وبالأخص الكريمات التي تحتوي المادة الفعّالة فيها على فيتامين A  المرطب المفيد للبشرة والجفون.
    • لا تلمسي جفونك عندما تكون يديك غير نظيفة.
    • اتبعي كافة تعليمات طبيبك إذا كنت تعانين من الإكزيما.
    • تجنب تعريض الجفون للهواء البارد لوقت طويل قدر الإمكان ووضع أجهزة ترطيب في المنزل للتخفيف من الهواء البارد والجاف للمكيفات في فصل الصيف.
    • خففي من وقت الاستحمام بالأخص بالمياه الساخنة واستبدليها بماء فاترة حتى لو في الشتاء. [3]
    •  تناول الخضروات والفواكه الطازجة والتي تحتوي على كمية كبيرة من السوائل والفيتامينات المفيدة للبشرة والشعر.
    • استخدام الطرق الطبيعية للتخلص من جفاف الجفون. وسوف نتطرق لها في الفقرة القادمة.

    علاجات قشور جفن العين وجفاف الجفون طبيعياً

    سوف نتحدث في هذه الفقرة عن أبسط وأفضل العلاجات الطبيعية للتخلص من جفاف الجفون، ولكن يجب عدم المبالغة بتطبيقها لأن هذا قد ينعكس بشكل سلبي على جفونك ومنطقة ما حول العين نظراً لأن البشرة في هذه المنطقة تكون رقيقة وحساسة. 

    زيت الخروع للتخلص من جفاف الجفون:

    يساعد تطبيق زيت الخروع حول العينين وعلى الجفون في استعادة والحفاظ على مستويات الرطوبة لكليهما. 

    علاج قشور جفن العين بأكياس شاي اللافندر

    قومي بوضع كيسين من شاي اللافندر في ماء مغلي.ومن ثم أخرجيهم واتركيهم ليصبحوا فاترين ومن ثم طبقي كل كيس على عين واتركيه لمدة 10 دقائق.

    التخلص من قشر جفن العين بزيت الزيتون

    كل ما تحتاجينه هو مسح جفونك بقطعو مبللة بزيت الزيتون قبل النوم ومن ثم غسيل وجهك بالماء الفاتر في صباح اليوم التالي.

    شامبو الأطفال للتخلص من جفاف الجفون وقشورها

    اخلطي كمية متساوية من شامبو الأطفال المضاد للدموع إلى الماء الدافئ، ودلكي بها جفون عينيك بواسطة قطنة، ثم اغسلي وجهك بالماء الدافئ. كرري هذه العملية على الأقل مرتين في الأسبوع وستلاحظين أن جفون عينيك لم تعد جافة.

    علاج جفاف وتقشر جفن العين بالكريمات

    • في حال كنت تعانين من الاكزيما وتقشر جفن العين، في بعض الحالات، قد يصف طبيبك كريمات الستيرويد للسيطرة على الحكة. وقد يوصي أيضًا بمراهم أو  المضادات الحيوية لمكافحة العدوى. [3]
    • أما إذا كنت تعانين من التهاب الجفن، فإن الكمادات الدافئة ومقشرات الجفن اللطيفة يمكن أن تخفف الأعراض. قد يقترح طبيبك أيضًا قطرات العين أو المضادات الحيوية للعدوى أو الالتهاب.

    بعد أن تعرفت على أسباب جفاف الجفون والنصائح للتخلص من هذه المشكلة وكذلك الطرق الطبيعية لعلاجها، لا بد أن تتخذي إجراءات جديدة وتغيري نمط حياتك لتحافظي على رطوبة جفونك بشكل دائم لأن هذه الجفون هي نفسها سر العيون الجميلة. 

    هل وجدت ما يفيدك في مقالاتنا، إذا كنت مهتم اشترك بالنشرة الالكترونية المجانية لبشرتك وتعرف على أهم المعلومات والحلول لأهم مشاكل البشرة المختلفة من خبراء البشرة لدينا.

    1. "What’s the outlook for dry eyelids?" ، هذا المقال منشور على موقع www.healthline.com
    2. "What causes dry eyelids?" ، هذا المقال منشور على موقع www.medicalnewstoday.com
    3. أ ب "Dry Eyelids: Causes and Treatments" ، هذا المقال منشور على موقع www.webmd.com
  • أسباب جفاف وقشور الجفون وطرق علاجها الطبيعية