• فوائد بياض البيض للشعر

    تاريخ النشر: الأحد، 17 أكتوبر 2021 آخر تحديث: الإثنين، 18 أكتوبر 2021

    لا شك أن البيض من أكثر الأكلات الصحية التي يحرص الكثيرون على تضمينها في وجباتهم، لكن ما لا يعرفه البعض هو أن أهمية البيض لا تتوقف على ذلك فحسب، فهناك العديد من  فوائد بياض البيض للشعر لو عرفتها كل سيدة لحرصت على استخدامه بانتظام حتى تتمتع بشعر قوي ولامع، تابعي معنا هذا المقال لتتعرفي على أهم فوائد بياض البيض للشعر وطرق استخدامه المختلفة.

    بياض البيض للشعر

    قبل أن نتحدث عن فوائد بياض البيض للشعر ينبغي أن نلقي الضوء على الدور الكبير الذي تلعبه البروتينات في قوة وحيوية الشعر وهي المكون الأساسي لبياض البيض.

    يمثل الكيراتين المادة الأساسية التي يتكون منها الشعر والأظافر، وهو واحد من أهم البروتينات الموجودة بشكل طبيعي في أجسامنا، عندما تحتوي وجباتك على قدر كبير من البروتينات، ينعكس ذلك بكل تأكيد على قوة وكثافة شعرك، ولكن المشكلة تحدث عندما تفتقر وجباتك إلى البروتينات ويبدأ شعرك في التساقط، عندها ينبغي إيجاد بديلاً مناسباً للبروتينات حتى تستعيدي كثافة وقوة شعرك من جديد، ويعد بياض البيض من أهم وأغنى مصادر البروتينات التي يمكنها أن تعيد إلى شعرك نضارته وحيويته المفقودة.  [1]

    فوائد بياض البيض للشعر

    تتعدد المشاكل التي يعاني منها الشعر بين التساقط والتقصف والجفاف، ولكن يبقى استخدام بياض البيض خياراً آمناً وفعالاً في علاج العديد من تلك المشاكل، ومن أهم فوائد بياض البيض للشعر:

    • يحتوي بياض البيض على العديد من الفيتامينات الهامة لنمو الشعر مثل فيتامين ب.
    • يعد بياض البيض مصدراً هاماً لكثير من العناصر التي تحفز إنبات الشعر مثل البوتاسيوم والصوديوم.
    • يحتوي بياض البيض على البروتينات التي تحافظ على مستوى الكيراتين في خصلات الشعر، وتساعد على تقويتها وحمايتها من التساقط.
    • يساعد على تغذية وترطيب الشعر.
    • يعطي الشعر مظهراً لامعاً.
    • يساعد في التخلص من قشرة الشعر.  [2]

    فوائد بياض البيض للشعر

    فوائد بياض البيض للشعر الدهني

    يعد البيض من أكثر المكونات المتوافقة مع أصحاب الشعر الدهني، فهو يقدم العديد من المميزات لهم من أهمها:

    • يساعد بياض البيض على التحكم في إفرازات الغدد الدهنية في فروة الرأس.
    • يحتوي بياض البيض على بعض الإنزيمات التي تساعد على منع التهابات فروة الرأس.
    • يتميز بياض البيض بخصائص مضادة للبكتيريا والفطريات التي تجد في تراكم الدهون بيئة مناسبة، ومن ثم يقضي على الالتهابات المصاحبة لها.
    • يساعد بياض البيض في تنظيف فروة الرأس الدهنية وتنقيتها من الشوائب والأتربة.  [2]

    فوائد بياض البيض للشعر قبل الاستحمام

    يعد استخدام الوصفات الطبيعية التي تحتوي على بياض البيض قبل الاستحمام خياراً مثالياً، فهو يقدم لشعرك العديد من الفوائد من أهمها:

    • يساعد على تنظيف وتنقية فروة الرأس قبل الاستحمام.
    • يضفي على شعرك مظهراً لامعاً وجذاباً.
    • يساعدك في الوقاية من تكون قشرة الشعر.
    • يمد شعرك بالعناصر الهامة التي يحتاجها حتى ينمو بشكل صحي.
    • يغلف خصلات الشعر من الخارج لحمايتها من التأثر بالعوامل البيئية الضارة.  [2]

    فوائد بياض البيض والحناء للشعر

    تفضل كثير من السيدات اختيار العناصر التي تدعم وتعزز من قوة ولمعان الشعر، ويعد بياض البيض والحناء من أكثر العناصر المتوافقة مع بعضها، فبياض البيض يقدم التغذية والقوة التي يحتاجها الشعر، بينما تساعد الحناء على حماية الشعر من التساقط وتزيد من ترطيبه. 

    قناع بياض البيض والحناء لتقوية وترطيب الشعر

    تعد هذه الوصفة من أفضل الوصفات التي تعالج تساقط الشعر، كما تساعد على ترطيبه وتحسين ملمسه.

    المكونات:

    • بياض بيضة.
    • كوب من مسحوق الحناء النقي.
    • 2 ملعقة كبيرة من بذور الحلبة.

    طريقة التحضير:

    1. انقعي بذور الحلبة لمدة ليلة كاملة.
    2. أضيفي قليل من الماء إلى الحناء حتى تتكون عجينة متماسكة.
    3. اطحني بذور الحلبة وضعيها على العجينة.
    4. أضيفي بياض البيضة إلى الخليط وقلبيه جيداً.
    5. ضعي القناع على شعرك واتركيه لمدة ساعة.
    6. اغسلي شعرك بالماء الفاتر.  [2]

    فوائد بياض البيض والزبادي للشعر

    يعد بياض البيض والزبادي من العناصر المتناغمة التي تقدم فوائد متكاملة للشعر عند استخدامها سوياً، فقد تعرفنا على فوائد بياض البيض للشعر ودوره الهام في زيادة كثافة الشعر وتقويته من الداخل والخارج، ويساعد استخدام الزبادي على ترطيب الشعر وحمايته من التقصف والجفاف.

    قناع بياض البيض والزبادي للشعر الجاف المتقصف

    إليك هذه الوصفة التي تساعد على تقوية شعرك وتعزز من نموه، كما تعالج نهايات الشعر المتقصفة وتحميه من الجفاف والتلف.

    المكونات:

    • بياض بيضة أو بيضتين على حسب طول الشعر.
    • كوب من الزبادي.
    • 2 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
    • ملعقة صغيرة من عصير الليمون.

    طريقة التحضير:

    1. اخلطي جميع المكونات في وعاء نظيف.
    2. ضعي القناع على شعرك وغطيه بغطاء للرأس حتى يسهل امتصاص المكونات.
    3. اتركي القناع على شعرك لمدة 15 دقيقة ثم اغسلي شعرك بالماء الفاتر.  [3]

    طرق استخدام بياض البيض للشعر

    لن تواجهك أي صعوبات في استخدام بياض البيض، فهناك العديد من الوصفات الطبيعية التي تعتمد على فوائد بياض البيض للشعر، يمكنك أن تختاري من تلك الوصفات ما يناسب نوع شعرك والمشكلة التي تعانين منها.

    قناع بياض البيض والعسل لشعر أكثر لمعاناً

    تعاني كثير من الفتيات من مشكلة الشعر الباهت، وتعد تلك الوصفة علاجاً فعالاً لتلك المشكلة لأنها تحتوي على بياض البيض الذي يساعد على ترطيب الشعر، كما يمنح العسل الشعر مظهراً لامعاً ولوناً جذاباً.

    المكونات:

    • بياض بيضة.
    • ملعقة كبيرة من العسل.

    طريقة التحضير:

    1. اخلطي بياض البيض والعسل في وعاء نظيف.
    2. ضعي القناع على شعرك واتركيه لمدة 7 دقائق.
    3. اغسلي شعرك بالماء البارد.  [3]

    قناع بياض البيض والليمون لشعر خالي من القشرة

    تتسبب معظم شامبوهات علاج القشرة بجفاف شديد في الشعر، ولكنك لن تعاني من الجفاف بعد استخدامك لتلك الوصفة الرائعة التي تخلصك نهائياً من قشرة الشعر.

    المكونات:

    • بياض بيضة.
    • نصف ليمونة.

    طريقة التحضير:

    1. اعصري نصف الليمونة وضعي العصير في إناء نظيف.
    2. أضيفي بياض البيض واخلطي جيداً.
    3. ضعي القناع على فروة رأسك مع التدليك المستمر.
    4. اتركي القناع على شعرك لمدة 10 دقائق ثم اغسليه بالماء الفاتر.  [2]

    قناع بياض البيض والصبار لشعر أقوى

    يتميز هذا القناع بقدرته على تعزيز نمو الشعر وتحفيزه على الإنبات، فهو يحتوي على بياض البيض المعروف بدوره الهام في تقوية الشعر، كما يساعد الصبار على نمو الشعر وزيادة كثافته.

    المكونات:

    • بياض بيضتين.
    • 2 ملعقة كبيرة من جل الصبار.

    طريقة التحضير:

    1. اخلطي بياض البيض وجل الصبار في إناء.
    2. ضعي القناع على شعرك واتركيه من 30 إلى 40 دقيقة.
    3. اغسلي شعرك بالماء الفاتر.  [3]

    فوائد بياض البيض للشعر

    أضرار بياض البيض للشعر

    والآن بعد أن تعرفنا على فوائد بياض البيض للشعر نلقي الضوء على بعض الأضرار التي يمكن أن تحدث عند استخدامه في بعض الحالات المحدودة، من أشهر هذه الأضرار:

    • احتمال الإصابة بالحساسية من بروتينات البيض، وتظهر أعراض الحساسية في صورة احمرار وتهيج في الجلد، وقد تكون الأعراض عنيفة في بعض الحالات وتصل إلى تورم في الجفون وصعوبة في التنفس، لذلك ينبغي استخدام كمية بسيطة من الوصفات على مساحة صغيرة من الجلد لاستبعاد الإصابة بالحساسية.
    • قد يؤثر بياض البيض على الشعر ويجعل ملمسه دهنياً.
    • يعاني بعض الأشخاص من صعوبة غسل الشعر بعد استخدام قناعات بياض البيض.   [1]

    وفي نهاية المقال نتمنى أن نكون قدمنا كل ما تودي أن تعرفيه عن فوائد بياض البيض للشعر ووصفات تناسب نوع شعرك وتعالج مشكلتك.

    هل وجدت ما يفيدك في مقالاتنا، إذا كنت مهتم اشترك بالنشرة الالكترونية المجانية لبشرتك وتعرف على أهم المعلومات والحلول لأهم مشاكل البشرة المختلفة من خبراء البشرة لدينا.

    1. أ ب "Egg White for Hair" ، المنشور على موقع www.healthline.com
    2. أ ب ت ث ج "Amazing Benefits of Egg Whites for Hair: 6 DIY Recipes" ، المنشور على موقع www.stylesatlife.com
    3. أ ب ت "DIY Egg White Hair Masks for Lustrous Hair" ، المنشور على موقع www.bellatory.com
  • فوائد بياض البيض للشعر

    فوائد بياض البيض للشعر
icon

مواضيع ذات صلة