• توحيد لون البشرة خلال 5 أيام

    تاريخ النشر: الإثنين، 20 سبتمبر 2021
    هذا الروتين يناسب تصبغات البشرة

    مشكلة تفاوت لون البشرة من أكثر المشاكل التي يتعرض لها الأفراد من الذكور والإناث، الأمر الذي يستدعي البحث عن أفضل طرق توحيد لون البشرة، لأنّ هذه المشكلة تسبب الحرج للسيدات تحديدًا إذ تبدو مناطق أغمق من مناطق البشرة الأخرى، وقد يلجأ البعض لطبيب الجلدية من أجل العلاج بينما يلجأ البعض الآخر لاستخدام الماسكات والخلطات الطبيعية، وسنتعرف في هذا المقال طرق توحيد ولون البشرة خلال 5 أيام.

    تصبغات البشرة

    عندما تفرز الخلايا الصباغية في البشرة كمية زائدة من الميلانين الأمر الذي يؤدي إلى حدوث التصبغات بحيث تظهر بقع على الجلد بلونٍ أغمق من المناطق التي تحيط بها، وتعتبر التصبغات من مشاكل الجلد شائعة الحدوث لدى الكثيرين وعلى الرغم من أنها غير ضارة إلا أنه شكلها المزعج يستدعي استخدام العلاجات الكفيلة بإزالتها والتخلص منها، ومن أبرز أنواع التصبغات الجلدية بقع الكلف التي تظهر على الساقين والذراعين والوجه والصدر والظهر نتيجة التعرض لأشعة الشمس، وهناك تصبغات تظهر نتيجة إصابة الجلد بالالتهاب مثل حب الشباب والحروق والجروح وغيرها، وسنتناول لاحقًا طرق توحيد لون البشرة خلال 5 أيام.

    توحيد لون البشرة خلال 5 أيام

    طرق توحيد لون البشرة

    تبحث العديد من النساء اللواتي يعانين من تفاوت لون البشرة عن أفضل الطرق لتوحيد لون البشرة خلال 5 أيام ويمكن ذلك من خلال استخدام المستحضرات التجميلية والماسكات الطبيعية التي تساعد على تفتيح المناطق الداكنة، وسنتعرف فيما يأتي على طرق توحيد لون البشرة:

    • الإكثار من شرب الماء يعمل على توحيد لون البشرة لأنه ينظف البشرة والداخل والخارج وبحافظ على ترطيب الجلد وإبقائه منتعشًا، لذا يُنصح شرب 2 لتر من الماء والسوائل في اليوم، وتجنب شرب الكحول والمياه الغازية والعصائر المحلاة التي تتسبب بتراكم الزيوت وظهور حب الشباب.
    • تطبيق كريم واقي الشمس باستمرار وبصورة منتظمة لأن من أسباب تغير لون البشرة من الأضرار التي تسببها أشعة الشمس لذا يفضل تطبيق واقي الشمس بمعامل حماية 15 على الأقل يوميًا.
    • ممارسة الرياضة بانتظام لأنها تساعد على تحفيز نمو خلايا جديدة للبشرة الأمر الذي يحافظ على توحيد لون البشرة ويجعلها تبدو بمظهرٍ أكثر شبابًا، ويجب غسل البشرة بعد الانتهاء من ممارسة الرياضة لتخليص البشرة من الزيوت والأوساخ التي تتجمع داخل المسام.
    • تناول الخضروات الطازجة والفاكهة وتجنب تناول الوجبات السريعة، إذ أن تناول الغذاء الصحي والمتوازن يساعد على توحيد لون البشرة لأنه هذه الأغذية تخلص الجلد من جميع السموم، وينصح بتناول الأطعمة المحتوية على مضادات الأكسدة مثل السلمون والتوت الأزرق لتوحيد لون البشرة. [1]  

    طرق توحيد لون البشرة خلال 5 أيام

    هناك العديد من الطرق المنزلية التي تساعد على توحيد لون البشرة وتعالج تفاوت لونها، وسنتناول فيما يأتي على طرق توحيد لون البشرة خلال 5 أيام:

    طريقة توحيد لون البشرة خلايا 5 أيام بالحليب

    يحتوي الحليب على حمض اللاكتيك الذي يعد من المقشرات الطبيعية الخفيفة الذي يساعد على تقشير البشرة مما يخلصها من خلايا الجلد الميتة ويفتح لون البشرة وطريقة الاستخدام كالآتي:

    المكونات

    1. ملعقة صغيرة من صودا الخبز 
    2. ملعقة صغيرة من دقيق الحمص
    3. ملعقتان صغيرتان من حليب الماعز

    طريقة التحضير والاستخدام

    1. يخلط الحليب مع دقيق الحمص وصودا الخبز في وعاءٍ صغير.
    2. يطبق المزيج على البشرة ويترك إلى أن يجف.
    3. تغسل البشرة باستعمال الماء البارد.

    طريقة توحيد لون البشرة خلايا 5 أيام بالليمون

    يتمتع بخصائص قابضة تعمل على التقليل من عيوب البشرة والبقع الداكنة الأمر الذي يساعد على توحيد لون البشرة، وطريقة الاستخدام كالآتي:

    المكونات

    1. نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون
    2. ملعقة كبيرة من سكر الحبيبات
    3. ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند

    طريقة التحضير والاستخدام

    1. يوضع زيت جوز الهند في وعاء ثم يضاف عصير الليمون وسكر الحبيبات.
    2. تخلط المكونات مع بعضها جيدًا.
    3. يطبق المزيج على البشرة ويفرك بلطف ما عدا منطقة العينين.
    4. يترك المزيج على البشرة حتى يجف.
    5. تغسل البشرة باستعمال الماء الفاتر.

    طريقة توحيد لون البشرة خلايا 5 أيام بالزبادي والليمون

    مزج عصير الليمون مع الزبادي يساعد على تفتيح لون البشرة وتطهيرها، إذ يحتوي الزبادي على حمض اللاكتيك الذي يعمل على تقشير البشرة بلطف، وطريقة الاستخدام كالآتي:

    المكونات

    1. نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون
    2. ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم
    3. ملعقتان كبيرتان من الزبادي

    طريقة التحضير والاستخدام

    1. يمزج الزبادي مع الكركم وعصير الليمون للحصول على مزيج متجانس.
    2. يطبق المزيج على البشرة ويتم تدليكها بحركات دائرية لمدة دقيقتين.
    3. يترك المزيج على البشرة حتى يجف ثم تشطف باستعمال الماء البارد.

    طريقة توحيد لون البشرة خلايا 5 أيام بعصير البرتقال

    يحتوي عصير البرتقال على حمض الستريك وفيتامين سي الأمر الذي يساعد على التقليل من المسام ومنح البشرة المزيد من الإشراق، وطريقة الاستخدام كالآتي:

    المكونات

    1. ملعقة كبيرة من عصير البرتقال
    2. ملعقتان صغيرتان من مسحوق الحليب المجفف

    طريقة التحضير والاستخدام

    1. يخلط مسحوق الحليب مع عصير البرتقال جيدًا.
    2. توضع طبقة رقيقة من الخليط على البشرة وتترك حتى تجف.
    3. تغسل البشرة جيدًا باستعمال الماء الدافئ.

    طريقة توحيد لون البشرة خلال 5 أيام بالطماطم والعسل

    تساعد الطماطم على حماية خلايا البشرة من التلف الناتج عن الجذور الحرة ومزجها مع العسل يعمل على علاج التصبغات والبقع لاحتواء الطماطم على الليكوبين واحتواء العسل على مضادات الأكسدة، وطريقة الاستخدام كالآتي:

    المكونات

    1. ملعقة كبيرة من العسل
    2. ثلاث قطرات من عصير الليمون
    3. ملعقة كبيرة من لب الطماطم

    طريقة التحضير والاستخدام

    1. يمزج لب الطماطم مع العسل وعصير الليمون.
    2. يوزع الخليط على البشرة بالتساوي ويترك لمدة خمس عشرة دقيقة.
    3. تغسل البشرة باستعمال الماء الفاتر ثم بالماء البارد.

    طريقة توحيد لون البشرة خلال 5 أيام بالبابايا

    تستخدم البابايا في إعداد الكثير من ماسكات البشرة إذ تساعد على تفتيح لونها وتجعلها صحية وناعمة الملمس وطريقة الاستخدام كالآتي:

    المكونات

    1. ملعقتان كبيرتان من الحليب العضوي
    2. نصف كوب من البابايا النيئة المقطعة إلى مكعبات

    طريقة التحضير والاستخدام

    1. توضع البابايا في وعاء الخلاط الكهربائي ثم تخلط حتى تصبح مثل العجينة.
    2. يضاف الحليب إلى البابايا وتخلط المكونات جيدًا حتى تتكون عجينة سميكة.
    3. توضع العجينة على الوجه والرقبة وتترك لمدة تتراوح من خمس عشرة دقيقة إلى عشرين دقيقة.
    4. تشطف البشرة باستعمال الماء البارد.

    طريقة توحيد لون البشرة خلال 5 أيام بالقرفة والعسل

    يمتلك العسل خصائص مضادة للبكتيريا ويعد من المرطبات الطبيعية التي تحافظ على رطوبة الجلد، أما القرفة فتمتلك خصائص مضادة للالتهابات وتعمل على علاج مشكلة حب الشباب وعند مزج المكونات ينتج ماسك فعال في علاج البقع الداكنة والتصبغات، وطريقة الاستخدام كالآتي:

    المكونات

    1. ملعقة كبيرة من العسل
    2. نصف ملعقة صغيرة من جوزة الطيب المطحونة
    3. نصف ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة
    4. نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون

    طريقة التحضير والاستخدام

    1. يوضع مسحوق القرفة وجوزة الطيب في طبق وتقلّب المكونات.
    2. يضاف عصير الليمون والعسل إلى خليط القرفة وتخلط المكونات مع بعضها جيدًا.
    3. يوضع الخليط على البشرة ويترك لمدة تتراوح من عشرين دقيقة إلى ثلاثين دقيقة.
    4. يتم فرك المزيج باستعمال أطراف الأصابع بحركات دائرية.
    5. تشطف البشرة بالماء العادي.

    طريقة توحيد لون البشرة خلال 5 أيام بالشوفان

    الشوفان من المكونات الطبيعية التي تساعد على تنظيف البشرة بصورة فعالة ويمنحها المظهر المشرق وذلك لأنه يحتوي على مادة الصابونين، كما يمتلك خصائص مضادة للالتهابات لذا يعد من المكونات التي تناسب جميع أنواع البشرة، وطريقة الاستخدام كالآتي:

    المكونات

    1. أربع قطرات من زيت شجرة الشاي
    2. ملعقتان كبيرتان من العسل
    3. نصف ملعقة كبيرة من عصير الليمون
    4. ملعقتان كبيرتان من دقيق الشوفان

    طريقة التحضير والاستخدام

    1. يطحن الشوفان جيدًا حتى يصبح مسحوقًا ناعمًا.
    2. يضاف عصير الليمون وزيت شجرة الشاي والعسل إلى الشوفان المطحون.
    3. تقلّب جميع المكونات مع بعضها جيدًا حتى تتجانس.
    4. يوضع الخليط على البشرة ويترك لمدة خمس عشرة دقيقة.
    5. تشطف البشرة جيدًا باستعمال الماء البارد. [2]  

    ماسكات توحيد لون البشرة

    يمكن استخدام ماسكات طبيعية لتوحيد لون البشرة خلال 5 أيام، وذلك لأن هذه الماسكات تتكون في معظمها من مواد تتمتع بخصلئص مضادة للأكسدة كما تساعد على تقشير الجلد وإزالة البقع، وسنتناول فيما يأتي أبرز ماسكات توحيد لون البشرة:

    ماسك الكركم لتوحيد لون البشرة

    يعتبر الكركم من المكونات التي تم استخدامها على مر العصور في تفتيح البشرة ويمتلك خصائص علاجية ومهدئة للبشرة، وطريقة الاستخدام كالآتي:

    المكونات

    1. ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم
    2. ملعقة كبيرة من عصير البرتقال

    طريقة التحضير والاستخدام

    1. يخلط مسحوق الكركم مع عصير البرتقال للحصول على عجينة.
    2. يوضع المزيج على البشرة ويترك لمدة عشر دقائق إلى أن يجف.
    3. تشطف البشرة جيدًا باستعمال الماء البارد.

    ماسك خشب الصندل لتوحيد لون البشرة

    يستخدم خشب الصندل في علاج البشرة من الاسمرار ويمنحها الإشراق والتوهج كما يساعد على التقليل من حب الشباب والتخفيف من التهاب الجلد، وطريقة الاستخدام كالآتي:

    المكونات

    1. نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم
    2. ملعقة كبيرة من الحليب
    3. ملعقة كبيرة من مسحوق خشب الصندل

    طريقة التحضير والاستخدام

    1. يوضع مسحوق خشب الصندل ومسحوق الكركم في طبق نظيف ويضاف إليه الحليب.
    2. تخلط المكونات مع بعضها جيدًا للحصول على عجينة.
    3. توضع العجينة على البشرة وتترك إلى أن تجف.
    4. تشطف البشرة جيدًا باستعمال الماء الفاتر.

    ماسك الصبار والسكر لتوحيد لون البشرة

    يساعد جل الصبار على التقليل من البقع عند تطبيقه موضعيًا كما يقلل من التهاب الجلد، أما السكر يعد من المقشرات الطبيعية التي تزيل خلايا الجلد الميتة مما يمنح البشرة الإشراق، وطريقة الاستخدام كالآتي:

    المكونات

    1. ملعقة صغيرة من السكر البني
    2. ملعقتان كبيرتان من جل الصبار
    3. ثلاث ملاعق كبيرة من عصير البرتقال

    طريقة التحضير والاستخدام

    1. يوضع جل الصبار في وعاء ثم يضاف إليه السكر وعصير البرتقال.
    2. تخلط المكونات مع بعضها جيدًا ويوضع المزيج على البشرة.
    3. يترك المزيج على البشرة لمدة تتراوح من خمس دقائق إلى عشر دقائق.
    4. تشطف البشرة باستعمال الماء الفاتر.

    ماسك الخيار لتوحيد لون البشرة

    يعتبر ماسك الخيار من الطرق الرائعة لترطيب البشرة ويعمل على تفتيح وتوحيد لونها، وطريقة الاستخدام كالآتي:

    المكونات

    1. عصير نصف حبة من الليمون
    2. نصف حبة من الخيار

    طريقة التحضير والاستخدام

    1. يتم برش الخيار ثم يوضع في وعاء ويترك في الثلاجة لمدة ساعة.
    2. يضاف عصير الليمون إلى الخيار وتقلّب المكونات.
    3. يوضع المزيج على البشرة ويترك لمدة خمس عشرة دقيقة.
    4. تغسل البشرة جيدًا باستعمال الماء البارد. [2]

    توحيد لون البشرة خلال 5 أيام

    توحيد لون البشرة طبيًا

    يمكن اللجوء إلى الطرق الطبية لتوحيد لون البشرة خلال 5 أيام والتخلص من التصبغات الجلدية والبقع الداكنة، إذا طرأ تطور كبير في الآونة الأخيرة على التقنيات التجميلية، وسنتعرف فيما يأتي على طرق توحيد لون البشرة طبيًا:

    الليزر لتوحيد لون البشرة طبيًا

    تتم هذه الطريقة عند طبيب الجلد إذ يستخدم أشعة الليزر شديدة التركيز لعلاج البقع الداكنة وفرط التصبغ، ويوحد لون البشرة، والطبيب هو من يحدد نوع الليزر الذي يتناسب مع البشرة.

    الهيدروكينون لتوحيد لون البشرة طبيًا

    يعتبر الهيدروكينون من الأدوية الطبية المستخدمة في تبييض البشرة، ويمكن شراؤه دون وصفة طبية بحسب ما سمحت به إدارة الغذاء والدواء الأمريكية إذ يتم بيع 2% من الهيدروكينون كدواء، وللحصول على نسب مئوية أعلى يجب استشارة الطبيب، وتجدر الإشارة بأن هذا الدواء لا يناسب كافة أنواع البشرة لذا من الضروري استشارة طبيب الجلدية قبل استخدامه.

    التقشير الكيميائي لتوحيد لون البشرة طبيًا

    يعتبر التقشير الكيميائي من الإجراءات التجميلية التي يستخدم فيها الطبيب محاليل كيميائية لإزالة طبقة الجلد العلوية لعلاج الندبات والتجاعيد وتفاوت لون البشرة، لكنه يترك آثارًا جانبية مثل التندب والاحمرار في حال لم يتم استخدامه بالصورة الصحيحة.

    التقشير الكريستالي لتوحيد لون البشرة طبيًا

    من الطرق الطبية الآمنة التي تستخدم لإزالة طبقة الجلد العلوية وعلاج البشرة من تفاوت اللون والتصبغات استخدام تقنية التقشير الكريستالي. [2]

    تعرفنا في هذا المقال على تصبغات البشرة، وطرق توحيد لون البشرة خلال 5 أيام، كما ذكرنا أفضل الماسكات المستخدمة في توحيد لون البشرة، ولم ننسَ ذكر طرق توحيد لون البشرة طبيًا، وبهذا نكون قد وافيناكم بأهم المعلومات.

    هل وجدت ما يفيدك في مقالاتنا، إذا كنت مهتم اشترك بالنشرة الالكترونية المجانية لبشرتك وتعرف على أهم المعلومات والحلول لأهم مشاكل البشرة المختلفة من خبراء البشرة لدينا.

  • توحيد لون البشرة خلال 5 أيام