• علاج التهاب فروة الرأس والحكة

    تاريخ النشر: الأربعاء، 15 سبتمبر 2021

    يعاني الكثير من الناس من مشاكل في الشعر أو فروة الرأس. قد يترقق الشعر ويضعف أو يتساقط أو يتكسر أو ينمو ببطء. قد تسبب قشرة الرأس أو الحكة أو تقشير فروة الرأس الإحراج وعدم الراحة. يمكن أن تكون مشاكل الشعر وفروة الرأس مزعجة، لكنها عادة لا تنتج عن مشاكل طبية خطيرة. وخلال هذا المقال سنتعرف على طرق علاج التهاب فروة الرأس والحكة.

    علاج التهاب فروة الرأس والحكة

    التهاب فروة الرأس والحكة

    قد يؤدي التهاب فروة الرأس والحكة إلى حدوث الكثير من المشاكل وأهمها تساقط الشعر بغزارة، وأيضًا ترقق الشعر وتقصفه وهي من أكثر مشاكل فروة الرأس شيوعًا. وقد يصاب الكثيرين بالتهاب فروة الرأس والحكة لعدة أسباب مثل استخدام منتجات العناية بالشعر غير المناسبة لفروة الرأس، واستخدام الصبغات والمواد الدائمة، واستخدام الأدوات الساخنة ومكواة التجعيد أو مجففات الشعر.

    أسباب التهاب فروة الرأس والحكة

    إن التهاب فروة الرأس والحكة شعور مزعج وغير مريح، كما أنها حالة ناتجة عن أسباب مختلفة قد تكون حالة مرضية أو بسبب العوامل المختلفة، وخلال ما يلي سنذكر أسباب التهاب فروة الرأس والحكة:

    • قشرة الرأس: إذا كانت فروة الرأس جافة وكثيرة الحكة ويوجد قشورًا على الشعر أو الملابس، فهذه دلالة على الإصابة بقشرة الرأس. ولمن يعاني من قشرة الرأس يمكنه استخدام الشامبو وعلاجات فروة الرأس. غالبًا ما تسبب قشرة الرأس قشور مرئية على فروة الرأس.
    • رد فعل على منتج العناية بالشعر: قد تتهيج فروة الرأس وتصبح جافة ومتقشرة بسبب عدم غسل الشامبو عن الشعر وفروة الرأس جيدًا مما قد يؤدي إلى التهاب فروة الرأس وتهيجها، لذلك يجب غسل الشعر من الشامبو بشكل جيد. 
    • إذا كنت تعاني من حكة في فروة الرأس وطفح جلدي، فقد تكون لديك حالة تسمى التهاب الجلد التماسي التحسسي. هذا شائع بين الأشخاص الذين يصبغون شعرهم. غالبًا ما يكون بسبب مكونًا في الصبغة يسمى بارا-فينيلين ديامين (PPD)، والذي يوجد في صبغات الشعر الأسود.
    • قد يكون لديك أيضًا حساسية من الشامبو أو البلسم أو أي منتج آخر يلامس فروة رأسك. إذا كان الأمر كذلك، فمن المحتمل أن يكون لديك طفح جلدي وحكة على فروة رأسك وأي جلد آخر يلمسه المنتج. ولوقف الحكة يجب عليك التوقف عن استخدام المنتج الذي يسبب رد الفعل. إذا كنت تواجه صعوبة في العثور عليه، فيمكن لطبيب الأمراض الجلدية المعتمد مساعدتك. إذ يسبب رد فعل تحسسي تجاه الشامبو في ظهور طفح جلدي على فروة رأسها وتهيجها.
    • قمل الرأس: حكة فروة الرأس هي أكثر أعراض قمل الرأس شيوعًا. إذا كنت تشك في أن قمل الرأس يسبب الحكة، فاطلب من شخص ما أن يفحص فروة رأسك وشعرك عن كثب بحثًا عن علامات هذه الحشرات الصغيرة. للتخلص من الحكة عليك التخلص من القمل.
    • الجرب: ينتج الجرب عن حشرة صغيرة تسمى سوس الحكة البشرية. إذا اخترق هذا العث فروة رأسك، يمكن أن تحتاج لحك فروة رأسك جدًا والحكة هي أكثر أعراض الجرب شيوعًا، ويمكن أن تكون شديدة لدرجة تجعلك مستيقظًا في الليل.
    • سعفة فروة الرأس: السعفة لا تسببها الديدان. إنها عدوى تسببها فطر. إذا أصبت بالسعفة في فروة رأسك، فمن المحتمل أن يكون لديك طفح جلدي أحمر اللون ومثير للحكة بشدة. يتطلب علاج السعفة على فروة الرأس وصفة طبية، لذلك يجب زيارة الطبيب. غالبًا ما يعالج أطباء الأمراض الجلدية القوباء الحلقية، لذلك قد يكون من المفيد زيارة طبيب أمراض جلدية معتمد.
    • صدفية فروة الرأس: يعاني حوالي 50 ٪ من الأشخاص الذين يعانون من الصدفية اللويحية من انتفاخ في فروة الرأس في مرحلة ما على فروة الرأس قد تظهر بقع حمراء وقشرة تشبه قشرة الرأس وقشرة بيضاء فضية وفروة رأس جافة. غالبًا ما تكون صدفية فروة الرأس مسببة للحكة، وتتراوح الحكة من خفيفة إلى شديدة. هناك العديد من العلاجات لمرض الصدفية في فروة الرأس. يشعر بعض الأشخاص بالراحة من استخدام الشامبو الطبي أو أي علاج آخر يمكنك شراؤه بدون وصفة طبية.
    • مرض في الجلد: إذا كان لديك نوع من الأكزيما يُعرف باسم التهاب الجلد التأتبي، يمكن أن يتطور على فروة رأسك. عندما يحدث هذا يمكن أن يكون لديك احمرار وقشرة على فروة رأسك. [1]

    علاج التهاب فروة الرأس والحكة بوصفات طبيعية

    عندما تتحد خلايا الجلد الميتة مع الزيت والملوثات، فإنها تخلق أرضًا خصبة لتكاثر الفطريات. غالبًا ما تحدث مثل هذه العدوى الفطرية بسبب سوء نظافة فروة الرأس، أي عدم غسل شعرك بانتظام. يمكن أن يؤدي استخدام منتجات التصفيف والمواد الكيميائية القاسية الأخرى على شعرك إلى تفاقم هذه العدوى. وخلال ما يلي سنذكر طرق علاج التهاب فروة الرأس والحكة بوصفات طبيعية:

    وصفة خل التفاح لعلاج التهاب فروة الرأس والحكة

    خل التفاح له خصائص مضادة للفطريات. قد تساعد هذه الخصائص في التخلص من الفطريات المسببة للعدوى والتهاب فروة الرأس والحكة. وهذه خطوات استخدم الوصفة:

    المكونات:

    1. 1 كوب من خل التفاح 
    2. 2 كوب ماء

    طريقة التحضير والاستخدام:

    1. يمزج كوب من خل التفاح مع كوبين من الماء.
    2. يشطف الشعر بهذا المحلول.
    3. تكرر الوصفة مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.

    وصفة الليمون لعلاج التهاب فروة الرأس والحكة

    الليمون هو من ثمار الحمضيات ذات أنشطة مضادة للميكروبات قد تساعد في علاج عدوى فروة الرأس الفطرية والحكة. وهذه طريقة استخدام الوصفة:

    المكونات:

    1. 1 ملعقة صغيرة عصير ليمون
    2. 1 كوب ماء

    طريقة التحضير والاستخدام:

    1. تمزج ملعقة صغيرة من عصير الليمون مع كوب ماء.
    2. تشطف فروة الرأس بهذا الخليط قبل الاستحمام. ويترك لمدة 10-15 دقيقة.
    3. الاستمرار في روتين الاستحمام المعتاد.
    4. تكرر الوصفة مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.

    تحذير: يحتوي الليمون على خصائص قابضة يمكن أن تجفف فروة الرأس. لذلك يجب الحرص على استخدامه بالكمية الموصى بها.

    وصفة زيت جوز الهند لعلاج التهاب فروة الرأس والحكة

    يعرض زيت جوز الهند أنشطة ممتازة مضادة للفطريات وهو أيضًا أحد أفضل الزيوت التي تعزز نمو شعر صحي. قد تساعد هذه الخصائص في التخلص من الفطريات المسببة للعدوى وعلاج التهاب فروة الرأس والحكة. وهذه طريقة استخدام الوصفة:

    المكونات:

    1. ملعقة أو ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند

    طريقة التحضير والاستخدام:

    1. تدلك فروة الرأس بزيت جوز الهند بلطف. ويترك لمدة 1-2 ساعة.
    2. يشطف الشعر بمنظف معتدل ثم يرطب.
    3. تكرر الوصفة مرة واحدة على الأقل في الأسبوع.

    وصفة صودا الخبز لعلاج التهاب فروة الرأس والحكة

    تُظهر صودا الخبز أو بيكربونات الصوديوم كما هو معروف نشاطًا مضادًا للفطريات. وبالتالي قد يساعد في علاج التهاب فروة الرأس والحكة. وهذه خطوات تحضير والوصفة:

    المكونات:

    • 1 ملعقة كبيرة من صودا الخبز
    • 1 كوب ماء

    طريقة التحضير والاستخدام:

    1. تمزج ملعقة كبيرة من صودا الخبز مع كوب ماء.
    2. يضاف المحلول إلى الشامبو.
    3. يتم تدليك فروة الرأس بالشامبو المضاف إليه بيكربونات الصوديوم لبضع دقائق.
    4. يشطف الرأس جيدًا بالماء.
    5. تكرر الوصفة عدة مرات في الأسبوع.

    وصفة زيت الخروع لعلاج التهاب فروة الرأس والحكة

    يحتوي زيت الخروع على مادة الريسينولات التي تضفي خصائص قوية مضادة للفطريات ويمكن أن تساعد على التخلص من الفطريات المسببة للعدوى ويساهم في علاج التهاب فروة الرأس والحكة. وهذه طريقة استخدامه:

    المكونات:

    1. 1 ملعقة كبيرة من زيت الخروع المعصور على البارد
    2. 1 ملعقة كبيرة زيت جوز الهند

    طريقة التحضير والاستخدام:

    1. يمزج زيت الخروع مع زيت جوز الهند جيدًا.
    2. يوضع الخليط على فروة الرأس. ثم يوزع الزيت المتبقي على باقي الشعر.
    3. يترك لمدة 30 دقيقة أو أكثر.
    4. يشطف الشعر بشامبو خفيف وبلسمه.
    5. تكرر الوصفة مرة أو مرتين في الأسبوع.

    وصفة الثوم لعلاج التهاب فروة الرأس والحكة

    يمتلك الثوم تأثيرات مثبطة كبيرة ضد الفطريات، والتي قد تكون فعالة في علاج عدوى فروة الرأس الفطرية. قد تساعد هذه الخصائص في التخلص من الفطريات المسببة للعدوى وعلاج التهاب فروة الرأس والحكة. وهذه خطوات استخدام الوصفة:

    المكونات:

    1. 2 أو 3 فصوص ثوم مهروس
    2. 2 ملاعق كبيرة من جوز الهند أو زيت الزيتون

    طريقة التحضير والاستخدام:

    1. يمزج الثوم المهروس مع الزيت ويتم تسخينه لمدة 1-2 دقيقة.
    2. يصفى الزيت ثم يوضع الزيت على فروة الرأس والشعر.
    3. يترك لمدة 1-2 ساعة قبل شطفه بشامبو خفيف.
    4. تكرر الوصفة مرة أو مرتين في الأسبوع.

    تحذير: الثوم قد يحرق فروة الرأس إذا ترك لفترة طويلة. لذلك يجب اختبار البقعة قبل استخدام هذا العلاج. [2]

    علاج التهاب فروة الرأس والحكة بالأعشاب

    تساعد الكثير من الأعشاب وزيوت الأعشاب الطبية على علاج التهاب فروة الرأس والحكة، وخلال ما يلي سنتعرف على طرق علاج التهاب فروة الرأس والحكة بالأعشاب:

    وصفة الصبار لعلاج التهاب فروة الرأس والحكة

    الصبار نبات معروف بخصائصه العلاجية للجلد. يمكن أن تساعد الكريمات التي تحتوي على 0.5٪ من الصبار في تقليل الحكة والالتهاب والتقشر والاحمرار في فروة الرأس. وهذه خطوات تطبيق الوصفة:

    المكونات:

    1. جل الصبار الطازج

    طريقة التحضير والاستخدام:

    1. تدلك فروة الرأس بجل الصبار الطازج ثلاث مرات يوميًا للحفاظ على رطوبة البشرة.
    2. قد يستغرق الأمر ما يصل إلى شهر لبدء الشعور ورؤية آثار إيجابية.

    وصفة زيت النعناع لعلاج التهاب فروة الرأس والحكة

    يمكن أن يساعد زيت النعناع في تخفيف الحكة. كما يحتوي زيت النعناع على تركيز عالٍ من مادة طبيعية تسمى المنثول. المنثول له تأثير تبريد على الجلد، وقد يكون مفيدًا بشكل خاص في تخفيف الحكة التي تسببها حساسية الجلد. كما هو الحال مع الزيوت الأساسية الأخرى يجب عدم وضع زيت النعناع غير المخفف مباشرة على الجلد. بدلًا من ذلك، وهذ طريقة استخدامه:

    المكونات:

    1. بضع قطرات من زيت النعناع

    طريقة التحضير والاستخدام:

    1. يتم إضافة بضع قطرات من زيت النعناع إلى الشامبو.
    2. تدهن فروة الرأس بالشامبو بلطف قبل شطفها جيدًا بالماء الفاتر.

    وصفة زيت الليمون لعلاج التهاب فروة الرأس والحكة

    تتميز قشرة الرأس بفروة الرأس الجافة والحكة. قد يكون زيت الليمون علاجًا فعالًا لقشرة الرأس، وهذه خطوات استخدام الوصفة:

    المكونات:

    1. بضع قطرات من زيت الليمون
    2. كوب من الماء الفاتر

    طريقة التحضير والاستخدام:

    1. تخلط المكونات جيدًا.
    2. يشطف الشعر بالمحلول.
    3. تكرر الوصفة مرتين يوميًا لمدة أسبوعين.

    وصفة زيت شجرة الشاي لعلاج التهاب فروة الرأس والحكة

    قد يكون زيت شجرة الشاي علاجًا طبيعيًا فعالًا لالتهاب فروة الرأس ولحكة فروة الرأس المرتبطة بقمل الرأس. ويمكن مزجه مع أحد أنواع الزيوت الناقلة ودهن فروة الرأس بالزيت وتركه نصف ساعة ثم يشطف الشعر جيدًا. [3]

    علاج التهاب فروة الرأس والحكة

    الوقاية من التهاب فروة الرأس والحكة

    هناك طرق للوقاية من التهاب فروة الرأس والحكة التي يمكن اتباعها، سنذكرها فيما يلي:

    • الاستحمام بانتظام وممارسة النظافة الصحية.
    • الحفاظ على فروة الرأس جافة ونظيفة.
    • اتباع نظامًا غذائيًا متوازنًا وصحيًا.
    • التقليل من تناول الأطعمة النشوية والسكريات.
    • تجنب تناول المشروبات الكحولية.
    • عدم الإفراط في تناول المضادات الحيوية والمنشطات.
    • السماح لفروة الرأس بالتنفس عن طريق الحد من استخدام القبعات أو الأوشحة. [2]

    تعرفنا خلال هذا المقال على طرق علاج التهاب فروة الرأس والحكة بالوصفات الطبيعية والأعشاب، كما ذكرنا الأسباب التي تؤدي للإصابة بالتهاب فروة الرأس والحكة وطرق الوقاية منها. وإن لم يتم التخلص من هذه المشكلة فإننا ننصح باستشارة طبيب جلدية لوصف العلاج الأمثل.

    هل وجدت ما يفيدك في مقالاتنا، إذا كنت مهتم اشترك بالنشرة الالكترونية المجانية لبشرتك وتعرف على أهم المعلومات والحلول لأهم مشاكل البشرة المختلفة من خبراء البشرة لدينا.

  • علاج التهاب فروة الرأس والحكة